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57 歲男性頭暈查出血管有斑塊，平時注意啥

2024-10-08 09:43 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 頭暈

問題：

男，57歲，頭暈，檢查血管有斑塊。請問平時應(yīng)該注意什么，才能控制

回答1
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57 歲男性頭暈且血管有斑塊，平時應(yīng)注意飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動、控制基礎(chǔ)病、戒煙限酒、定期復(fù)查等。 1.飲食調(diào)整：減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，如動物內(nèi)臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 2.適當(dāng)運(yùn)動：選擇適合自己的運(yùn)動方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。 3.控制基礎(chǔ)?。悍e極治療高血壓、糖尿病、高血脂等基礎(chǔ)疾病，遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，如硝苯地平、二甲雙胍、阿托伐他汀等。 4.戒煙限酒：吸煙會損傷血管內(nèi)皮，加重斑塊形成，應(yīng)戒煙；限制飲酒量，避免酗酒。 5.定期復(fù)查：定期進(jìn)行血管超聲等檢查，了解斑塊變化情況。總之，通過上述多方面的注意和調(diào)整，有助于控制血管斑塊的進(jìn)展，減少心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險。
2024-10-09 01:14

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什么是頭暈? 　　頭暈系指間歇性或持續(xù)性的頭重腳輕和搖晃不穩(wěn)感為其癥狀，多于行立起坐中加重。系由于皮膚血管擴(kuò)張，血流增多而造成腦部血液減少的現(xiàn)象。詳細(xì)的病史詢問是評估患者頭暈的首要工作，例如患者如何描述頭暈的癥狀。頭暈是一種對空間移動或空間迷失的感覺，這種感覺可能是頭部的感覺，也可能是身體的感覺，或兩者皆有。查看全文»

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