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虛脫，醫(yī)學(xué)上稱為暈厥，是一種突然發(fā)生的短暫意識(shí)喪失狀態(tài)，常由于大腦一時(shí)性廣泛性供血不足引起。誘因包括過度疲勞、情緒激動(dòng)、低血糖、貧血、直立性低血壓等。表現(xiàn)上，面色蒼白、出汗、頭暈、視力模糊、惡心、心慌、無力，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)短暫失去知覺。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.過度疲勞：長時(shí)間體力或腦力勞動(dòng)導(dǎo)致身體能量耗盡，血液循環(huán)減慢，大腦供血不足。
2.情緒波動(dòng)：極度恐懼、悲傷或興奮時(shí)，自主神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)，血管擴(kuò)張，血壓下降，引發(fā)虛脫。
3.低血糖：飲食不規(guī)律或疾病狀態(tài)下，血糖水平過低，大腦得不到足夠的能量供應(yīng)。
4.貧血：紅細(xì)胞數(shù)量減少或血紅蛋白含量降低，導(dǎo)致攜氧能力下降，大腦缺氧。
5.直立性低血壓：站立或坐起時(shí)血壓驟降，大腦血流減少，引發(fā)虛脫。
虛脫是多種因素導(dǎo)致的大腦暫時(shí)性供血不足，一旦發(fā)現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)立即采取平躺姿勢(shì)，抬高下肢，以促進(jìn)血液回流，同時(shí)保持通風(fēng)，必要時(shí)就醫(yī)檢查，以排除潛在疾病。