對于男女來講，性生活是一種必須的調(diào)味劑，能夠增強彼此之間的感情，而雖說性生活能夠讓彼此之間的感情增進，也能讓彼此得到愉悅，但有一些男女在進行性生活的時候容易因為沒有做好一些注意事項而導致性生活的質(zhì)量受到影響。所以男女在進行性生活的時候要格外注意，特別是秋季，在秋季天氣比較干燥，進行性生活的時候更容易被受到影響。

秋天進行性生活要注意什么？

一、疲勞的狀態(tài)不能進行

由于秋季天氣比較干燥，很容易讓人感覺疲勞想睡覺，在這種情況下如果進行性生活就很容易讓性生活的質(zhì)量受到影響，因此要注意，不要在疲勞的狀態(tài)下進行性生活，可以將性生活的時間選擇在每天早晨這樣起床后，讓自己有精神進行性生活的同時也能夠得到滿足。

二、不要過早脫衣服

由于在進入秋季后氣溫會逐漸下降，在進行性生活的時候如果過早脫衣服很容易讓身體著涼，因此要注意，畢竟秋季是一個容易感冒的季節(jié)，稍微不注意就容易讓身體發(fā)生感冒。

三、要做好衛(wèi)生清潔

在秋季螨蟲以及細菌比較多，在進行性生活的時候要做好衛(wèi)生清潔，男女在進行性生活前要清洗生殖器，避免生殖器上存在一些細菌讓彼此感染，導致婦科疾病以及男性疾病的發(fā)生。

四、性生活后要做好保暖

在進行性生活后會讓彼此的身體大量出汗，在這個時候要注意不要為了貪圖涼快而讓自己裸身，因為在大量出汗的同時身體的毛孔處于打開的狀態(tài)，這個時候會容易讓寒氣入侵，如果沒有做好保暖就很容易著涼而引發(fā)感冒。

五、不要馬上洗澡

很多男女在進行完性生活后都會有馬上洗澡的習慣，但要注意，在性生活后如果馬上洗澡會讓血液大量流向心臟，這樣就容易導致心腦血管李斌發(fā)生。特別是在秋季，天氣干燥，血壓容易上升，更容易引發(fā)心腦血管疾病。

溫馨提示，在進行性生活的一些注意事項要清楚，這樣才能夠讓彼此在進行的時候多加注意，防止一些注意點自己忽略而導致身體危害出現(xiàn)，同時還要注意，女性如果存在一些陰道疾病就要禁止性生活，避免讓男性傳染，在后期形成交叉感染，甚至有些需要男女同治間。