現(xiàn)代人的生活節(jié)奏比較快，有些人承受不了可能就會(huì)患上焦慮癥，其實(shí)焦慮癥的表現(xiàn)還是比較多的，只要仔細(xì)觀察的話還是可以發(fā)現(xiàn)的，之后就要及時(shí)去治療了，為此，家庭醫(yī)生在線采訪了北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院主任醫(yī)師朱陵群，來(lái)為我們?cè)敿?xì)的講述一下焦慮癥的癥狀和治療方式是什么？

焦慮癥的主要表現(xiàn)有哪些？

焦慮癥的主要表現(xiàn)為：1、在沒(méi)有明顯誘因的情況下，經(jīng)常出現(xiàn)過(guò)度的擔(dān)心、緊張、害怕或者不安，常常沒(méi)有明顯的對(duì)象和內(nèi)容；2、伴有心悸、出汗、口干、尿頻尿急、頭暈胸悶等自主神經(jīng)系統(tǒng)功能的癥狀，嚴(yán)重的患者突然出現(xiàn)極度的恐懼心理。

針灸治療焦慮癥效果好嗎？

針灸治療焦慮癥效果比較好，焦慮癥的患者可以進(jìn)行針灸治療，沒(méi)有明顯的副作用。一般取肝脾腎三經(jīng)的穴位，主要是調(diào)節(jié)氣血，再加上一些安神定志的穴位或者頭部的穴位。不同的針灸大夫的穴位選取，手法不同，治療的效果也不同。

中醫(yī)應(yīng)對(duì)焦慮癥的方法有哪些？

焦慮癥屬于中醫(yī)情志病范疇，中醫(yī)治療以辯論治為基礎(chǔ)，通過(guò)面診望聞問(wèn)切辨證屬于什么樣的中醫(yī)癥候，再對(duì)癥開(kāi)方治療。中醫(yī)應(yīng)對(duì)焦慮癥的方法，包括中藥方劑、針灸、按摩、推拿等治療方法。在治療中開(kāi)展一些具有針對(duì)性和個(gè)體化的治療，朱陵群醫(yī)生提倡治療與調(diào)理相結(jié)合，通過(guò)調(diào)理氣血同時(shí)增強(qiáng)人體的免疫力。

焦慮癥患者不論是在工作中還是在生活中，都不要給自己施加較大的精神壓力，畢竟人的身體健康才是最重要的，實(shí)在不行還可以換一份輕松自由的工作，另外就是要多跟人交流，把自己煩躁的事情說(shuō)出來(lái)心情也會(huì)好很多的。