過年的時候，餐桌上除了美味的菜肴外，還會有各種品種的飲料，什么黃酒，洋酒，白酒，果汁等應(yīng)有盡有。雖然飲料有多種，但是我們也不可能每一種都嘗一下。而且，就算是在過年，我們依舊要注重身體保養(yǎng)，選擇健康的適合我們的飲料。

春節(jié)期間可適量喝紅酒，這4款飲料最適合春節(jié)期間喝！

第一種白酒

我們國家的白酒，具有很長的歷史，白酒和我們的文化是相互交織在一起的。白酒也有很多的種類，什么高粱釀制的酒，稻谷釀制的酒等等。而過年的時候，白酒又是絕對不可能少的。白酒的酒精含量很高，高的甚至超過一半。而我們的肝臟化解酒精的速度是有限的，如果一下子喝太多喝太快，就會很容易出現(xiàn)醉酒的情況，甚至引起酒精中毒。因此過年期間白酒要慢慢喝，而且千萬不要過量以及混其他酒類一起喝。

第二種是啤酒

啤酒現(xiàn)在是越來越流行了，聚會的時候興致高漲階段，人們還很容易一瓶一瓶的猛灌。啤酒是一種用各種谷物的芽來釀制的，酒精含量不高，具有不錯的營養(yǎng)價值，喝一點還有健脾開胃幫助腸胃消化的作用。但是啤酒也是不能多喝的，喝太多了容易引起胃脹氣，還容易造成啤酒肚。

第三種是紅酒

紅酒，大家都了解每天喝還具有美容，防止長皺紋的作用，因此很受愛美人士的喜歡，這幾年在過年期間，也越來越頻繁的出現(xiàn)在餐桌上。紅酒主要是葡萄釀制的，是一種果酒，因此能夠給人帶來不錯的享受，有一種香甜的氣息。

第四種是茶

酒并不一定所有人都能喝，茶卻適合大部分的中國人。無論小孩，還是老人，都是可以喝茶的。茶里面含有大量的營養(yǎng)成分，比如茶堿，蛋白質(zhì)，各種維生素以及人體所需要的氨基酸等。在古代，茶還能起到治病的作用。

過年的時候還有各種其他的飲料，比如可樂，果汁等。每一種飲料都有對人體有好處的物質(zhì)，但是無論哪一種飲料，都不應(yīng)該喝太多，所謂過猶不及。過年期間，選擇適合自己的飲料最重要。