酒精擦拭退燒的正確方法涉及準(zhǔn)備工作、擦拭部位、酒精濃度、擦拭手法、注意事項等。

1. 準(zhǔn)備工作：需準(zhǔn)備適量酒精、干凈柔軟的毛巾或紗布。將酒精倒入容器中，同時準(zhǔn)備一盆溫水，用于后續(xù)擦拭后清潔皮膚，避免酒精殘留刺激皮膚。還應(yīng)準(zhǔn)備體溫計，以便隨時監(jiān)測體溫變化。

2. 擦拭部位：主要選擇大血管豐富的部位，如頸部兩側(cè)，此處有頸動脈，血液循環(huán)豐富；腋窩，有腋動脈；腹股溝，包含股動脈；腘窩，有腘動脈等。這些部位血液循環(huán)快，酒精蒸發(fā)時能帶走較多熱量，從而達到較好的退燒效果。而心前區(qū)、腹部、后頸部、足底等部位不宜擦拭。心前區(qū)擦拭可能引起反射性心率減慢、心房或心室纖顫及房室傳導(dǎo)阻滯；腹部擦拭易引起腹瀉；后頸部和足底對冷刺激敏感，可能導(dǎo)致不良反應(yīng)。

3. 酒精濃度：一般選用25% - 50%的酒精為宜。若酒精濃度過高，會使皮膚血管收縮，反而不利于散熱；濃度過低，則達不到蒸發(fā)散熱的效果?？蓪?5%的醫(yī)用酒精與適量溫水按一定比例稀釋來得到合適濃度的酒精。

4. 擦拭手法：用毛巾或紗布浸濕酒精后，擰至半干，以離心方向進行擦拭。擦拭動作要輕柔，避免損傷皮膚。每個部位擦拭時間可控制在3 - 5分鐘，以促進局部血管擴張，增強散熱。擦拭過程中要注意觀察皮膚顏色，若出現(xiàn)蒼白、青紫、寒戰(zhàn)等異常情況，應(yīng)立即停止。

5. 注意事項：擦拭過程中要注意保暖，避免著涼。擦拭后要及時更換被汗水浸濕的衣物。酒精擦拭退燒只是一種物理降溫方法，若體溫持續(xù)不降或伴有其他嚴(yán)重癥狀，如精神萎靡、呼吸急促等，應(yīng)及時就醫(yī)，查明病因并進行針對性治療。同時，對酒精過敏者禁止使用酒精擦拭退燒。

酒精擦拭退燒是一種有效的物理降溫方法，但需要掌握正確的方法。從準(zhǔn)備工作到選擇合適的擦拭部位，控制好酒精濃度，采用正確的擦拭手法，并注意相關(guān)事項，才能安全有效地達到退燒目的。若在操作過程中出現(xiàn)異?；蝮w溫未得到有效控制，應(yīng)及時尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。