職場(chǎng)人因壓力大導(dǎo)致血壓高，可通過一些中藥材泡水來輔助降血壓，如羅布麻、杜仲、葛根、山楂、決明子等。

1. 羅布麻：羅布麻具有平肝安神、清熱利水的功效。其含有的有效成分能幫助擴(kuò)張血管，降低外周血管阻力，從而起到一定的降壓作用。職場(chǎng)人用羅布麻泡水喝，有助于緩解因壓力大引起的血壓波動(dòng)。

2. 杜仲：杜仲是一種常見的中藥材，有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨的作用。現(xiàn)代研究表明，杜仲能減少膽固醇的吸收，增加血管的彈性，進(jìn)而輔助降低血壓。職場(chǎng)人日常飲用杜仲泡的水，對(duì)穩(wěn)定血壓有一定益處。

3. 葛根：葛根具有解肌退熱、生津止渴等功效。葛根中含有的葛根素等成分，能夠改善心肌的氧代謝，同時(shí)擴(kuò)張血管，改善微循環(huán)，從而降低血管阻力，達(dá)到輔助降壓的效果。

4. 山楂：山楂不僅是一種美味的水果，也是一味中藥材。它具有消食化積、活血化瘀的作用。山楂中含有的黃酮類等成分，能舒張血管、加強(qiáng)和調(diào)節(jié)心肌，增大心室和心運(yùn)動(dòng)振幅及冠狀動(dòng)脈血流量，降低血清膽固醇和降低血壓。

5. 決明子：決明子有清肝明目、潤腸通便的功效。決明子中的大黃素等成分能抑制血清膽固醇的升高和動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成，同時(shí)具有一定的降壓作用。職場(chǎng)人用決明子泡水喝，既能緩解壓力帶來的煩躁情緒，又有助于控制血壓。

對(duì)于職場(chǎng)壓力大導(dǎo)致血壓高的情況，羅布麻、杜仲、葛根、山楂、決明子等中藥材泡水是輔助降血壓的不錯(cuò)選擇。但需要注意的是，這些方法不能替代正規(guī)的藥物治療。如果血壓持續(xù)異常，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院心血管內(nèi)科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，同時(shí)遵醫(yī)囑使用藥物。