產后月經的恢復因人而異，早的可在產后6--8周來，晚的在產后一年或一年半，下面我們具體來看看，到底產后多久會來月經？

產后多久會來月經

1、產后大姨媽，最早有多早

沒錯，就是孩子剛滿月的時候，大姨媽就如期而至了。當然，這是在媽媽沒有哺乳、身體各方面狀況良好的情況下才會出現(xiàn)的，如果說產后堅持哺乳，那么月經一般不會那么早來。女性生小孩后，月經周期和卵巢排卵功能的恢復各人不一，如有的婦女產后28天就開始排卵，一個月就來月經。而有的婦女，特別是給孩子哺乳的婦女，恢復排卵和月經周期的時間要晚一些。但無論早晚，總要先排卵，后來月經。

2、產后大姨媽，最晚有多晚

因為媽媽堅持哺乳的關系，大姨媽在一年之后才姍姍來遲。哺乳期間，媽媽的腦垂體前葉需要分泌大量的催乳素，以促使乳腺分泌乳汁，因而相對地抑制了腦垂體分泌卵細胞刺激素的作用，使卵泡發(fā)育受到抑制，不能發(fā)育為成熟的卵子，所以，在哺乳期的媽媽們，很多在半年至一年內沒有排卵功能，也不來月經，這是正常的。

產后月經失調怎么辦

1、合理飲食：準媽媽產后月經不調可通過合理的飲食搭配來進行調節(jié)，可以多吃一些絲瓜，有助于疏通經脈使血液更加流通，還可以起到清熱解毒的功效；多吃羊肉粥可以補血止痛和補氣；多吃豬皮凍還可以滋腎養(yǎng)肝養(yǎng)血益陰，更有助于調節(jié)月經不調。

2、心情愉悅：產后要保持愉悅的心情，這樣就可以減少心理壓力來放松心情。特別是在經期月經來潮前一定要保持情緒的穩(wěn)定，情緒不要有太大的波動。

3、適當運動：產后可以進行適當?shù)倪\動，這樣不僅有助于提高身體的免疫力，更有助于氣血的運行。

4、按摩保?。簻蕥寢屵€可以進行自我按摩，特別是對腹部的按摩。