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雞胸
掛號科室:骨外科 同類疾病:漏斗胸骨軟化癥新生兒佝僂病X伴性抗維生素D低磷血性佝僂病綜合征

壽司醋烹雞塊

2017-05-16 16:05:10      

用料 :

雞胸脯肉 ; 鹽

胡椒粉 ; 干面粉

壽司醋

做法 :

1、選肉質(zhì)較嫩的童子雞1個(gè),裁去雞翅和雞腿部位,將帶皮的雞脯肉改刀成一口大??;

2、加入一點(diǎn)鹽和胡椒粉腌制15分鐘,裹上干面粉放入平底鍋中煎至斷生;

3、倒入100克壽司醋,中小火加蓋燜煮(中途翻一下身)至汁水基本收干后出鍋;

(責(zé)任編輯:陳曉 )

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