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潮汕名菜宰相羹做法

2017-08-21 13:31:14      

潮汕民俗名菜宰相羹,它以甘香、甜醇、滑潤、爽口、消淤能促進食欲的特色匯進潮汕菜的譜系,成為潮汕菜精巧細膩而獨標一格,并贏得潮汕千家萬戶喜歡吃的家常菜。潮汕名廚從民間廚藝篩選其精華加以改進制作,“宰相羹”被名廚采納而搬上高級餐館的大雅之堂。

宰相羹,它以蔥、蒜、芹、蠔、豆腐、肚肉六味為佐料。享調(diào)前先將蔥白、蒜白、芹桿三種蔬菜洗干凈,均切成二厘米長,肚肉去皮和豆腐各切成豆粒大,豆腐粒炸油到泛黃時盛起,蠔加少許食鹽軟揉然后用清水洗干凈,去其腥味。制作時將六味放進煲鍋里加水至蓋滿菜料方可,然后加適量食鹽急火燜5分鐘,文火燜45分鐘,起鍋時加少許味精就成為美味佳肴“宰相羹”。

宰相羹取蔥、蒜、芹氣味甘香,吃之爽口,尤能消淤透氣,能調(diào)和脾胃,促進食欲,特別是吃魚肉多了,食之更顯舒服。蠔,學名牡礪,富含鈣鋅元素,對骨骼生長和人體發(fā)育有益;豆腐、肚肉配搭,使菜肴肥而不膩,口感松軟潤滑,達到甘、香、甜、滑、柔的佳境。


(責任編輯:楊綺琴 )

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