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春日家庭靚湯飲魚(yú)云鮮蝦羹的做法

2017-08-21 13:57:24      

所謂魚(yú)云是粵人的叫法。以往用鳙魚(yú)頭入湯為菜,常整個(gè)或去枕骨后入烹,顯得龐雜。而魚(yú)云專取魚(yú)頭的精華,又稱魚(yú)核桃肉即魚(yú)頭咽腭部的肉,肥腴無(wú)骨,軟嫩鮮美。而蝦是清明時(shí)節(jié)前后最為肥美的,廣東民間有清明蝦之說(shuō)。

廣東湯四種烹制法中羹湯,因香滑清潤(rùn)最宜春秋兩季用。以魚(yú)云與鮮筍均切為粒狀,與鮮蝦肉同燴成嫩滑腴美的湯羹,有養(yǎng)陽(yáng)益氣之功,為春日時(shí)男女老少皆宜的家庭靚湯飲。

材料:魚(yú)云一副、鮮筍150克、河蝦400克、芫茜2棵、生姜絲少許。

烹制:魚(yú)頭、筍均洗凈,切粒狀;河蝦去殼,洗凈;芫茜洗凈,切碎狀。在鑊中加入清水1250毫升(約5碗量)和姜絲,武火滾沸后改中小火,依次下筍、魚(yú)云、蝦,推入稀芡,剛熟,下芫茜、鹽便可。為3~4人量。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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