女人在懷孕之后身體會(huì)有很大的變化，所以對(duì)食物的需求也變得不一樣了，只有搭配好飲食才能保證胎兒的正常發(fā)育，那么烏魚蛋在懷孕期間能不能吃，是很多孕婦非常想了解的，下面一起了解下。

烏魚蛋卵圓形而稍扁，乳白色，大型烏魚蛋似雞蛋大小，小型似鴿蛋大小，主產(chǎn)于山東省。

可以的，魚類自身就含有大量的蛋白質(zhì)，烏魚含有的蛋白質(zhì)、粗纖維比其它魚類多些，所以好多手術(shù)后的病人都比較青睞烏魚因?yàn)樗梢源龠M(jìn)傷口的愈合，一般來說坐月子期間吃烏魚是沒有什么的，不過為了寶寶著想還是多吃些鯽魚的湯比較好這樣可以是你奶水增多些營養(yǎng)豐富些

女性在懷孕之后日常飲食不能只考慮自己的口味，也要關(guān)系到胎兒健康，上面就是對(duì)烏魚蛋孕期能不能吃的介紹，希望女性在孕期要特別的注意，多吃對(duì)胎兒發(fā)育有幫助的食物。