雖然小番茄營(yíng)養(yǎng)豐富，但孕婦在食用過(guò)程中還是要注意，太青澀未熟的小番茄最好不要食用，因?yàn)樘畬?duì)孕婦不利，再者空腹也不要食用小番茄。具體孕婦吃小番茄的注意事項(xiàng)我們來(lái)看看吧。

1、不生吃未熟青果：青澀未熟的小番茄如一般番茄一樣，含有番茄堿，吃了容易中毒。生食后會(huì)使人頭昏、惡心、嘔吐，嚴(yán)重時(shí)甚至產(chǎn)生多種疾病。

2、吃前一定注意要浸泡15分鐘，洗干凈，然后食用，小番茄一般是溫室培育，農(nóng)藥很多。

3、不宜空腹吃食：因?yàn)榉压麑?shí)中含大量果膠和木棉酚等成分，易與胃酸形成不溶性塊狀物，引起胃擴(kuò)張和劇痛。孕婦空腹吃小番茄引起腹痛和胃痛，不僅自己受苦，如果在孕早期，還可能對(duì)胎兒產(chǎn)生不利。

4、小番茄性寒，所以有胃寒者忌食生冷番茄。

5、烹調(diào)時(shí)不要久煮。燒煮時(shí)稍加些醋，則能破壞其中的有害物質(zhì)番茄堿。

6、急性腸炎、菌痢及潰瘍活動(dòng)期病人不宜食用。