强奸三级片特黄91视频|在线观看四级毛片|91免费观看国产|无码播放器黄片专门看肏屄|中国一级黄色中文字幕爱爱|aa黄色电影操逼电影|国产激情无码高清|国产黄色A片在线观看|国产高清免费成人影片|成人久久久久久69免费

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

香菇菜干瘦肉粥

2017-11-14 16:12:24      

材料

香菇5朵約30g,菜干35g,瘦肉50g,蔥1根,姜1小塊,鹽適量,清水1.5L,大米2/3量杯,雞精少許。

做法

1、把香菇和菜干泡開,分別切小塊。

2、姜切絲,蔥切小段。

3、瘦肉剁碎加油鹽腌制一會(huì)兒。

4、淘洗好大米,放入鍋內(nèi)加適量清水差不多煮20-30分鐘,粥就可以了(喜歡吃爛一點(diǎn)的就煮久一點(diǎn)),然后加入香菇和菜干。

5、加入瘦肉攪散,再煮10分鐘。

6、下蔥段,加鹽和雞精調(diào)味即可。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)