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貧血
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鴨蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

2017-11-14 16:59:35      

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  營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  鴨蛋中的蛋白質(zhì)含量和雞蛋相當(dāng),而礦物質(zhì)總量遠(yuǎn)勝雞蛋,尤其鐵、鈣含量極為豐富,能預(yù)防貧血,促進(jìn)骨骼發(fā)育。

  作用與功效

  鴨蛋味甘、咸,性涼;入肺、脾經(jīng);

  有大補(bǔ)虛勞、滋陰養(yǎng)血、潤(rùn)肺美膚的功效;

  用于膈熱、咳嗽、喉痛、齒痛、泄疾。
 

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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