妊娠早期能吃葡萄嗎
可以吃葡萄。
建議用量：200-300g/天
妊娠早期對于水果并沒有絕對的禁忌，多種水果都可以適當(dāng)攝入。葡萄是生活中較為常見的一種水果，其中含有豐富的鐵元素維生素，鈣元素，葉酸等營養(yǎng)成分，食用后可以補充孕婦對多種營養(yǎng)物質(zhì)的需求，有利于胎兒的生長發(fā)育。其次，葡萄當(dāng)中的水分比較充足，食用后能夠被機體吸收，預(yù)防機體缺水，可以加速機體的新陳代謝。
葡萄可以直接吃，選擇在兩餐之間添加。但是葡萄不宜和螃蟹同吃，因為螃蟹當(dāng)中的蛋白質(zhì)和鈣元素含量比較豐富，可能會和葡萄糖中的果酸相結(jié)合，容易引起腹痛。此外，脾胃虛寒者不能吃，葡萄屬于涼性的水果，可能會加重胃腸道負(fù)擔(dān)，容易影響腸道健康；糖尿病患者也不能吃，當(dāng)中的糖分含量比較高，可能會使機體的血糖發(fā)生波動。
妊娠早期要做好自身的防護措施，遠(yuǎn)離有毒的化學(xué)物質(zhì)，盡量不要待在污染的環(huán)境當(dāng)中。還要定期前往醫(yī)院完善產(chǎn)前檢查，了解胎兒的發(fā)育情況。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 產(chǎn)科常見病多發(fā)病及危急重癥的診治及教學(xué)，重點發(fā)展方向是圍產(chǎn)期保健及產(chǎn)后康復(fù)。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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