自然流產后子宮收縮一般疼7天-30天，由于每個人的恢復情況不同，具體時間也會有所差異。若是出現不適癥狀，建議到正規(guī)醫(yī)院進行詳細檢查，在醫(yī)生指導下查明病因后進行針對性治療。

自然流產主要是在妊娠28周之前，因自然因素導致在胎兒具有生存能力以前終止妊娠。此時子宮內的孕囊或胎盤發(fā)生了異常會導致胚胎死亡并脫落，子宮會出現劇烈的收縮，將產生的脫落組織排出體外。如果自身體質比較好并且自然流產后恢復較快，脫落組織排出時間較快，此時子宮收縮時間可能會較短，疼痛時間也會比較短，在7天左右。若是自身體質較差并且自然流產后恢復較慢，脫落組織排出時間可能也會比較慢，導致子宮收縮時間延長，疼痛時間也逐漸延長，在30天左右。

在日常生活當中，自然流產后，盡量臥床休息，避免過度勞累或長時間熬夜，以免影響身體恢復。