職場人糾正近視眼，可通過改善用眼習慣、進行眼部鍛煉、佩戴合適眼鏡、藥物輔助治療、手術治療等方式。

1. 改善用眼習慣：職場人長時間面對電子屏幕，易導致近視加重。需定時休息，每工作1小時，休息5 - 10分鐘，可眺望遠處或閉目養(yǎng)神。保持正確坐姿，眼睛與屏幕保持合適距離。同時，注意工作環(huán)境光線，避免過亮或過暗。

2. 進行眼部鍛煉：眼保健操是簡單有效的眼部鍛煉方法，能促進眼部血液循環(huán)，緩解眼疲勞。還可進行眼球轉動練習，順時針、逆時針各轉動幾圈。此外，遠近交替注視，先看遠處物體數秒，再看近處物體數秒，重復多次，有助于調節(jié)眼部肌肉。

3. 佩戴合適眼鏡：及時進行視力檢查，根據驗光結果佩戴合適度數的眼鏡。對于一些職場人，還可選擇佩戴角膜塑形鏡，它在晚上佩戴，白天可暫時恢復清晰視力，且能在一定程度上控制近視發(fā)展。

4. 藥物輔助治療：可使用一些藥物來緩解眼疲勞和改善視力。如七葉洋地黃雙苷滴眼液，能改善視網膜血液循環(huán)；珍珠明目滴眼液，有清熱瀉火、養(yǎng)肝明目的作用；玻璃酸鈉滴眼液，可緩解眼睛干澀等不適癥狀。使用藥物需遵醫(yī)囑。

5. 手術治療：對于符合手術條件的職場人，可考慮手術治療。常見的手術方式有準分子激光原位角膜磨鑲術、飛秒激光小切口基質透鏡切除術等。手術能有效矯正近視，但術前需進行全面檢查，評估手術風險。

職場人糾正近視眼是一個綜合的過程，需要從多個方面入手。改善用眼習慣和進行眼部鍛煉是基礎，能有效緩解眼疲勞，控制近視發(fā)展。佩戴合適眼鏡可提高視力，藥物輔助治療能改善眼部不適。而手術治療則是一種較為徹底的矯正方法，但需謹慎選擇。職場人應根據自身情況，選擇適合自己的糾正方法，保護好眼睛健康。