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小孩缺乏維生素 A 可能會(huì)出現(xiàn)視力問題、皮膚異常、生長發(fā)育遲緩、免疫功能下降、易患呼吸道感染等。 1. 視力問題：維生素 A 對(duì)眼睛的發(fā)育和維持正常視力至關(guān)重要。缺乏時(shí)，孩子可能會(huì)出現(xiàn)夜盲癥，在昏暗環(huán)境中視力下降，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致干眼癥、角膜軟化甚至失明。 2. 皮膚異常：皮膚會(huì)變得干燥、粗糙，容易脫屑，毛囊角化，摸起來像雞皮一樣。 3. 生長發(fā)育遲緩：影響骨骼生長，導(dǎo)致身高增長緩慢，牙齒發(fā)育也可能受到影響。 4. 免疫功能下降：使得孩子更容易生病，尤其是呼吸道感染，如感冒、咳嗽、肺炎等。 5. 易患呼吸道感染：呼吸道黏膜的完整性受損，抵御病原體的能力減弱。 總之，家長要關(guān)注孩子的飲食均衡，多攝入富含維生素 A 的食物，如胡蘿卜、南瓜、魚肝油等。一旦發(fā)現(xiàn)孩子有上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素 A。

維生素A缺乏時(shí)可致夜盲癥，即在黑暗中看不清甚至看不見東西，此外維生素A缺乏時(shí)可使人患干眼病，即眼角膜干澀、軟化、穿孔甚至失明。