肩背部酸疼脖子困瞌睡多兩年如何治療及康復(fù)
肩背部酸疼脖子困瞌睡多兩年治療情況無(wú):曾經(jīng)治療情況和效果：如何治療怎么做康復(fù)鍛煉（）
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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肩背部酸疼、脖子困、瞌睡多兩年，可能是肌肉勞損、頸椎疾病、睡眠障礙、貧血、神經(jīng)衰弱等原因引起。治療方法包括改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累可導(dǎo)致。治療上要注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作，可通過(guò)按摩、熱敷緩解癥狀。 2. 頸椎疾?。侯i椎間盤突出等會(huì)壓迫神經(jīng)。需進(jìn)行頸椎牽引、針灸等治療，必要時(shí)服用頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片等。 3. 睡眠障礙：如睡眠呼吸暫停綜合征。要調(diào)整睡眠環(huán)境，保持規(guī)律作息，嚴(yán)重時(shí)使用助眠藥物如艾司唑侖片。 4. 貧血：營(yíng)養(yǎng)攝入不足或慢性失血等造成。需補(bǔ)充鐵劑、維生素等，如硫酸亞鐵片、維生素 B12 片。 5. 神經(jīng)衰弱：精神壓力大引起。要放松心情，可服用谷維素片、安神補(bǔ)腦液等。 出現(xiàn)肩背部酸疼、脖子困、瞌睡多的癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)明確病因，采取針對(duì)性治療措施，并注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
2024-12-19 06:56
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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你好，一些列的癥狀考慮一個(gè)原因引起.保護(hù)好你的頸椎千萬(wàn)別受涼!枕頭不要過(guò)高!你的頸椎應(yīng)該有問(wèn)題了.
2015-11-14 06:36
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一些列的癥狀，考慮一個(gè)原因引起.保護(hù)好你的頸椎，千萬(wàn)別受涼!枕頭不要過(guò)高!你的頸椎應(yīng)該有問(wèn)題了.
2015-11-14 01:49
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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頸椎病是一種嚴(yán)重危害伏案工作者健康的疾病它的表現(xiàn)多種多樣.主要有頸背疼痛上肢無(wú)力手指發(fā)麻頭暈惡心甚至視物模糊吞咽模糊.此病屬于無(wú)菌性炎癥一般的消炎藥不起作用治療可以選擇純中藥制劑的膏藥生活護(hù)理：頸椎病日常要注意：睡覺(jué)時(shí)不可俯著睡枕頭不可以過(guò)高過(guò)硬或過(guò)平.避免和減少急性損傷如避免抬重物不要緊急剎車等.防風(fēng)寒潮濕避免午夜凌晨洗澡或受風(fēng)寒吹襲.風(fēng)寒使局部血管收縮血流降低有礙組織的代謝和廢物清除潮濕阻礙皮膚蒸發(fā).積極治療局部感染和其他疾病.改正不良姿勢(shì)減少勞損每低頭或仰頭1—2小時(shí)需要做頸部活動(dòng)以減輕肌肉緊張度.預(yù)防頸椎病的發(fā)生最重要的是要改善坐姿埋頭苦干時(shí)也可間斷地做肩頸部的運(yùn)動(dòng)
2015-11-13 23:18
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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頸椎病是一種嚴(yán)重危害伏案工作者健康的疾病它的表現(xiàn)多種多樣.主要有頸背疼痛上肢無(wú)力手指發(fā)麻頭暈惡心甚至視物模糊吞咽模糊.此病屬于無(wú)菌性炎癥一般的消炎藥不起作用治療可以選擇純中藥制劑的膏藥生活護(hù)理：頸椎病日常要注意：睡覺(jué)時(shí)不可俯著睡枕頭不可以過(guò)高過(guò)硬或過(guò)平.避免和減少急性損傷如避免抬重物不要緊急剎車等.防風(fēng)寒潮濕避免午夜凌晨洗澡或受風(fēng)寒吹襲.風(fēng)寒使局部血管收縮血流降低有礙組織的代謝和廢物清除潮濕阻礙皮膚蒸發(fā).積極治療局部感染和其他疾病.改正不良姿勢(shì)減少勞損每低頭或仰頭1—2小時(shí)需要做頸部活動(dòng)以減輕肌肉緊張度.預(yù)防頸椎病的發(fā)生最重要的是要改善坐姿埋頭苦干時(shí)也可間斷地做肩頸部的運(yùn)動(dòng)。
2015-11-13 17:51
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