近期瞌睡多、多夢(mèng)、心慌乏力是病嗎？如何應(yīng)對(duì)？
大夫您好,我這段時(shí)間一直感覺(jué)自己瞌睡特別多,就算晚上睡的時(shí)間再長(zhǎng),起床以后稍微上一下網(wǎng)就很累,很想睡覺(jué),而且夢(mèng)多,醒來(lái)以后感覺(jué)心慌,全身乏力,我想問(wèn)一下這是不是一種病?該怎么辦呢?
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回答5
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吳巧真 醫(yī)師
山東聊城冠縣崇文社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
其他
全科
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出現(xiàn)瞌睡多、多夢(mèng)、心慌、乏力的癥狀，可能是由睡眠質(zhì)量差、貧血、甲狀腺功能減退、心臟疾病、神經(jīng)衰弱等原因引起的。 1. 睡眠質(zhì)量差：睡眠環(huán)境不佳、心理壓力大等都可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致多夢(mèng)、乏力。要保持良好的睡眠環(huán)境，睡前避免使用電子設(shè)備，放松心情。 2. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣供應(yīng)不夠，會(huì)使人感到疲倦、心慌?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充鐵、維生素 B12 等，必要時(shí)服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等藥物。 3. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢?；颊叱Ｓ蟹α?、嗜睡等表現(xiàn)。需完善甲狀腺功能檢查，確診后可服用左甲狀腺素鈉片治療。 4. 心臟疾?。喝缧穆墒С?、心肌缺血等，會(huì)影響心臟正常功能，導(dǎo)致心慌、乏力。需進(jìn)行心電圖等檢查，明確病因后對(duì)癥治療，如使用美托洛爾、穩(wěn)心顆粒等。 5. 神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)多夢(mèng)、易疲勞等癥狀。要調(diào)整生活節(jié)奏，必要時(shí)服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。 如果這些癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。
2025-01-05 22:08
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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除了一般所能想到,空氣不流通,屋內(nèi)缺氧,生活作息晚,長(zhǎng)期睡眠不足外,也可能是身體正發(fā)出警示訊號(hào).尤其明明睡眠時(shí)間足夠,隔天仍然不敵瞌睡蟲(chóng)叨擾,昏沈欲睡.最出名的瞌睡族,可遠(yuǎn)溯千年前,因?yàn)榻?jīng)常上課打瞌睡,被孔子斥責(zé)朽木不可雕也的宰予.
2015-11-22 20:09
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好，經(jīng)常發(fā)困平時(shí)可以注意飲食要清淡作息時(shí)間要規(guī)律，保持良好的心態(tài)，適當(dāng)加強(qiáng)身體鍛煉，癥狀長(zhǎng)期出現(xiàn)的話(huà)建議采用中藥結(jié)合針灸配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治
2015-11-22 19:09
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，您總是想睡覺(jué)的情況首先要考慮是機(jī)體氣血不足引起的癥狀，治療方面可以考慮使用滋補(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行治療一下就是可以的。你的情況可以使用點(diǎn)滋補(bǔ)氣血的八珍顆粒及十全大補(bǔ)丸或是丹參滴丸進(jìn)行口服治療，效果是很不錯(cuò)的。平時(shí)要多吃新鮮蔬菜、水果。
2015-11-22 15:17
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，上述情況多屬于是植物神經(jīng)功能紊亂的原因?qū)е碌?，建議使用健腦補(bǔ)腎丸，谷維素和參芪五味子治療的晚上用熱水泡泡腳，睡前喝一杯熱牛奶，睡前多一些運(yùn)動(dòng)，睡前聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),從心里上給自己減壓，放松一下
2015-11-22 10:28
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