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夏天排汗太多是體虛嗎?如何改善?

體虛感冒

夏天排汗太多從入夏以來就有這種癥狀可能是體虛所導致曾經(jīng)的治療情況和效果:以前沒有去醫(yī)院看過醫(yī)生

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    夏天排汗太多可能是體虛,也可能是環(huán)境炎熱、代謝旺盛、疾病影響、精神因素等原因?qū)е?。改善方法包括調(diào)整環(huán)境、飲食調(diào)理、適當運動、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等。 1. 環(huán)境炎熱:夏季氣溫高,人體為了散熱會大量出汗。應盡量待在涼爽通風的環(huán)境中。 2. 代謝旺盛:如運動量較大、新陳代謝快,也會多汗??蛇m當控制活動量,及時補充水分和電解質(zhì)。 3. 疾病影響:某些疾病如甲狀腺功能亢進、糖尿病等會導致多汗。需治療原發(fā)疾病,如甲亢可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物。 4. 精神因素:緊張、焦慮等情緒可能引起多汗。要注意調(diào)節(jié)心態(tài),保持心情舒暢。 5. 體虛:包括氣虛、陰虛等。可通過中醫(yī)調(diào)理,如服用玉屏風散、知柏地黃丸等。 總之,夏天多汗的原因多樣。如果多汗情況嚴重影響生活,建議及時就醫(yī),明確原因,采取針對性的治療措施。

    2025-01-08 02:34
  • 回答4

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    您好,根據(jù)您的描述,從中醫(yī)的角度來說,您的情況是身體虛弱造成的,從西醫(yī)的角度來說,您并沒有器質(zhì)性病變。建議吃點補中益氣丸+雙歧桿菌四聯(lián)活菌片,加強營養(yǎng),積極參加體育鍛煉,增強體質(zhì),禁止進食辛辣刺激性食物,不要吸煙飲酒,多吃蔬菜水果,多喝水。醫(yī)生詢問:您好,您的身高、體重情況如何?是否是經(jīng)常腹瀉???

    2015-11-24 05:22
  • 回答3

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    你好,你的情況可以喝點中成藥生脈飲,具有滋陰益氣的作用。同時可以多吃西瓜,可以滋陰清熱,很適合夏天吃。多喝點中藥麥冬枸杞泡的茶,滋陰益氣,保健,效果很不錯。飲食上清淡一點,多吃水果蔬菜,多喝點西紅柿雞蛋湯,多喝水。

    2015-11-23 23:43
  • 回答2

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,你的情況分析是由于腎陰虛所引起的現(xiàn)象.建議你服用六味地黃丸進行調(diào)理,另外可吃些補腎虛的食物,如動物的內(nèi)臟.祝身體健康

    2015-11-23 21:38
  • 回答1

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    夏季出汗多適當吃點酸持續(xù)高溫讓醫(yī)院急診室人滿為患。高熱、中風、腹瀉、心梗……除了病人增多,人們普遍感覺不適。專家介紹,氣象對人體的傷害是多方面的,包括溫度、濕度、氣壓、風力、日光等,這些因素或單獨“行動”,或綜合“侵襲”,會引起人體代謝、內(nèi)分泌、體溫調(diào)節(jié)等一系列功能失調(diào)而致病。喝水很重要但不要暴飲持續(xù)高溫下及時補充水分很重要。飲水可維持人體充足血容量、降低血黏度、排泄毒物、減輕心臟和腎臟負擔。但也不能暴飲,暴飲不僅稀釋胃液,降低胃酸殺菌能力,而且一下子水分吸收太多,會增加心臟負擔,于健康不利。一般早晨起床后先飲一杯涼開水,白天多喝些茶水和淡鹽水,一天需求量6~8杯。夏天最需全面均衡營養(yǎng)。在高溫環(huán)境里,人體營養(yǎng)物質(zhì)消耗相當大,除了一日三餐外,還要注意從蔬菜、水果、飲食中額外補充維生素C、B1、B2和A、D,鈣丟失多的人還要補充優(yōu)質(zhì)鈣制劑。學生、老人特別應保持充足睡眠不熬夜,有條件還可午睡。

    2015-11-23 11:10
就醫(yī)問藥

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