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17 歲身高 176 父母較矮現(xiàn)肩膀寬正常嗎

我今年17歲,身高176,我爸爸身高173,我媽媽身高158,我最近發(fā)現(xiàn)自己肩膀寬

  • 回答5

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    17 歲處于生長發(fā)育階段,身高和身體形態(tài)受多種因素影響,如遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠、內(nèi)分泌等。肩膀寬可能是正常的生長發(fā)育表現(xiàn),也可能與某些疾病或異常有關。 1. 遺傳因素:父母身高對子女身高有一定影響,但不是絕對的。遺傳基因決定了身體的基本框架和比例。 2. 營養(yǎng)狀況:充足的蛋白質、鈣、維生素等營養(yǎng)物質有助于骨骼和肌肉的發(fā)育。 3. 運動鍛煉:適當?shù)倪\動,如游泳、籃球等,可促進骨骼生長和肌肉發(fā)育。 4. 睡眠質量:良好的睡眠有助于生長激素分泌,對身高和身體發(fā)育有益。 5. 內(nèi)分泌調(diào)節(jié):體內(nèi)激素水平如生長激素、甲狀腺激素等平衡,影響身體的生長和發(fā)育。 6. 疾病因素:某些疾病,如巨人癥、肢端肥大癥等,可能導致異常的生長和身體形態(tài)改變。但這種情況較為罕見。 一般來說,17 歲肩膀寬可能是正常的發(fā)育現(xiàn)象。如果擔心存在異常,可以到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科或骨科進行檢查評估。

    2025-01-08 20:13
  • 回答4

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    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    肩膀窄是因為三角肌不發(fā)達,煉一煉三角肌,就會顯得肩膀寬一些.練習的方法是:站立,臂伸直,提重物向外提高,20次一組,每天3組,注意隔一段時間把物品重量加大.不用幾個月,你的肩膀就好看多了

    2015-11-25 12:28
  • 回答3

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    1.有氧運動:堅持做有氧運動,可以讓整體的脂肪獲得消耗,在整體變瘦的過程中,肩部也會瘦。2.飲食控制:一般肥胖者飲食量大,規(guī)律絮亂,所以要肩膀小就必須控制飲食,一日三頓,每頓定量,長期堅持可以有效減少體內(nèi)熱量消耗,整體消瘦后,肩部也會瘦。3.生活規(guī)律控制:肥胖人群往往生活沒規(guī)律節(jié)制,晚睡晚起,會嚴重影響人體內(nèi)生物鐘,并危害到人的新陳代謝引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)。1.有氧運動:堅持做有氧運動,可以讓整體的脂肪獲得消耗,在整體變瘦的過程中,肩部也會瘦。2.飲食控制:一般肥胖者飲食量大,規(guī)律絮亂,所以要肩膀小就必須控制飲食,一日三頓,每頓定量,長期堅持可以有效減少體內(nèi)熱量消耗,整體消瘦后,肩部也會瘦。3.生活規(guī)律控制:肥胖人群往往生活沒規(guī)律節(jié)制,晚睡晚起,會嚴重影響人體內(nèi)生物鐘,并危害到人的新陳代謝引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)。

    2015-11-25 10:13
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好天生的形體無法改變!而且你說的地方也無法整形!只要身體健康,我感覺你就不要有太多的思想負擔!

    2015-11-25 04:35
  • 回答1

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