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過(guò)度勞累導(dǎo)致的膝蓋疼痛持續(xù)十年，可能是膝關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷、韌帶損傷等原因引起。艾灸治療有一定輔助作用，但需綜合多種方法。 1. 膝關(guān)節(jié)勞損：長(zhǎng)期過(guò)度勞累使膝關(guān)節(jié)承受壓力過(guò)大，肌肉、韌帶等組織受損?？赏ㄟ^(guò)休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 關(guān)節(jié)炎：包括骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。前者與關(guān)節(jié)軟骨磨損有關(guān)，后者是自身免疫性疾病。治療常需藥物如布洛芬、塞來(lái)昔布、甲氨蝶呤等，同時(shí)注意保暖和適度運(yùn)動(dòng)。 3. 滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致積液和疼痛。治療包括休息、抽取積液、使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉等。 4. 半月板損傷：多由劇烈運(yùn)動(dòng)或外傷引起。輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)。 5. 韌帶損傷：運(yùn)動(dòng)不當(dāng)或外傷可致韌帶拉傷。早期冷敷，后期熱敷，必要時(shí)用活血化瘀藥物如云南白藥氣霧劑。 對(duì)于長(zhǎng)期過(guò)度勞累導(dǎo)致的膝蓋疼痛，應(yīng)先明確病因，艾灸可作為輔助治療手段，但不能單純依賴。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并注意休息，避免過(guò)度勞累。

人中年之后會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)退行性改變、骨質(zhì)增生，半月板也會(huì)出現(xiàn)損傷，從而導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等。建議做膝關(guān)節(jié)磁共振，看一下具體情況?？梢赃x擇艾灸、理療配合藥物治療。如果有關(guān)節(jié)積液，還需要抽出液體并注入藥物。

你好，多數(shù)關(guān)節(jié)疼痛并不是由外傷所引起.關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間受涼和巨大的溫差是導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之際,低溫或巨大的溫差會(huì)導(dǎo)致肌肉和血管收縮,引起關(guān)節(jié)疼痛.如果遇到這種情況,首先要盡可能地保暖,可以采用熱敷的辦法;其次就是降低運(yùn)動(dòng)量,讓關(guān)節(jié)得到休息。

你好，一般由于過(guò)度勞累而導(dǎo)致膝蓋痛多是考慮是屬于腎精氣血不足引起的虛證性的疼痛的表現(xiàn)，治療方面可以考慮使用點(diǎn)滋補(bǔ)氣血及滋補(bǔ)腎精的藥物進(jìn)行治療一下就是可以的你的情況可以考慮使用點(diǎn)滋補(bǔ)氣血的八珍膠囊加上點(diǎn)滋補(bǔ)神經(jīng)刀六味地黃丸加上點(diǎn)十全大補(bǔ)丸進(jìn)行口服治療一下就是可以的