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介意初戀的過去導(dǎo)致難過如何解決

他是我的初戀,但是他已經(jīng)交往過兩個女朋友了,而且他們以前感情很深,他們分手是因為他前女友出軌了,我很介意他的過去,不知道為什么每次想起我都很難過

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    介意初戀的過去而感到難過,可能是由于心理敏感、缺乏安全感、比較心理、情感潔癖、對未來擔(dān)憂等原因。 1.心理敏感:有些人性格較為敏感,對情感中的細節(jié)容易產(chǎn)生強烈反應(yīng),導(dǎo)致情緒波動。 2.缺乏安全感:過去的經(jīng)歷可能讓您覺得在這段感情中缺乏安全感,害怕受到傷害。 3.比較心理:將自己與初戀的前任比較,覺得自己不夠好,從而產(chǎn)生負面情緒。 4.情感潔癖:期望感情純粹,無法接受初戀有過深刻的過往。 5.對未來擔(dān)憂:擔(dān)心過去的經(jīng)歷會影響現(xiàn)在和未來的感情發(fā)展。 要克服這種情緒,首先要認(rèn)識到每個人都有過去,重要的是當(dāng)下和未來。嘗試與初戀坦誠溝通,增強彼此的信任,也可以通過自我調(diào)節(jié)和心理暗示來緩解這種情緒。如果無法自行緩解,尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助也是一個不錯的選擇。

    2024-12-12 10:35
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    朋友您好,就您的情況應(yīng)該是心理的問題的,應(yīng)該看看心理咨詢師。平時也進行自我克制,努力改變這種現(xiàn)狀,讓身邊的人也來幫助你,應(yīng)該很快就會得到改善的。

    2015-12-04 07:57
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    你好,根據(jù)你的描述可能是自己內(nèi)心深愛自己的初戀男友可有嫉妒的在意他的過去,過去的東西沒有那么重要,重要的是要好好把握現(xiàn)在,只要他是真心待你就足夠。真心愛一個人就要有包容的心,愛他的優(yōu)點也接受他的不完美,有句話愛屋及烏。一個道理。建議好好把握屬于自己的幸福,好好掌控現(xiàn)在和未來。

    2015-12-04 03:24
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