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16歲身高1.60米偏矮可能由多種因素導(dǎo)致，如遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、睡眠情況、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、激素水平等。 1.遺傳因素：身高很大程度上受遺傳影響，如果父母身高較矮，子女身高可能相對(duì)較矮。 2.營(yíng)養(yǎng)狀況：長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良，缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，會(huì)影響骨骼發(fā)育。 3.睡眠情況：生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛，睡眠不足或質(zhì)量差會(huì)影響身高增長(zhǎng)。 4.運(yùn)動(dòng)習(xí)慣：缺乏運(yùn)動(dòng)不利于骨骼生長(zhǎng)和肌肉發(fā)育。 5.激素水平：生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等分泌異常，也會(huì)影響身高。 6.疾病因素：某些疾病如性早熟、慢性疾病等，可能導(dǎo)致骨骺提前閉合，影響最終身高。 總之，16歲身高1.60米偏矮的原因較為復(fù)雜。建議及時(shí)到醫(yī)院就診，進(jìn)行全面的檢查，如骨齡檢測(cè)、激素水平測(cè)定等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的措施。平時(shí)要注意保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，保證充足睡眠，適量運(yùn)動(dòng)。