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睡覺(jué)不踏實(shí)易醒但很瞌睡是何原因

睡覺(jué)不踏實(shí),剛睡兩三分鐘就醒了,但是看起來(lái)很瞌睡,

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    睡覺(jué)不踏實(shí)、剛睡兩三分鐘就醒但又很瞌睡,可能由環(huán)境因素、心理因素、生理疾病、不良生活習(xí)慣、藥物影響等造成。 1.環(huán)境因素:噪音、強(qiáng)光、溫度不適等外界環(huán)境干擾,會(huì)影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致易醒且困倦。 2.心理因素:焦慮、抑郁、壓力過(guò)大等情緒問(wèn)題,容易使人在睡眠時(shí)大腦仍處于活躍狀態(tài),頻繁醒來(lái)。 3.生理疾?。喝绾粑鼤和>C合征、不寧腿綜合征、心臟病等,可能影響睡眠的連續(xù)性。 4.不良生活習(xí)慣:睡前過(guò)度使用電子設(shè)備、晚餐過(guò)飽或過(guò)晚、白天午睡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等,都可能破壞睡眠規(guī)律。 5.藥物影響:某些藥物的副作用可能影響睡眠,如降壓藥、抗抑郁藥等。 如果長(zhǎng)期存在睡覺(jué)不踏實(shí)易醒的情況,建議調(diào)整生活習(xí)慣,改善睡眠環(huán)境。若仍無(wú)改善,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,明確原因后采取針對(duì)性治療。

    2024-12-16 00:39
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    根據(jù)您的描述您上述情況屬于寶寶睡覺(jué)時(shí)存在的問(wèn)題,其實(shí)你的寶寶存在上述癥狀很可能是缺鈣引起的,你可以積極補(bǔ)鈣目前你可以選擇葡萄糖酸鈣口服液口服,效果應(yīng)該不錯(cuò)的,希望你不要存在壓力才好,應(yīng)該影響不大

    2015-12-08 02:00
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    如果一夜都不踏實(shí),可能有缺鈣的情況,要健康檢查看全身骨骼發(fā)育情況,還要做相應(yīng)的化驗(yàn),如果確屬缺鈣,要服鈣劑和補(bǔ)充魚(yú)肝油。

    2015-12-07 21:22
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    多考慮是喂養(yǎng)不足或者出現(xiàn)了消化不良,注意觀察,必要的時(shí)候可以醫(yī)院就診。

    2015-12-07 17:46
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    這個(gè)情況很多見(jiàn),更多的是生理原因造成的,疾病多還有其他的癥狀建議觀察孩子的體溫,大便,喝奶情況,如果都正常就不要擔(dān)心,可以多多抱著孩子就行了

    2015-12-07 17:28
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是睡眠障礙?   睡眠障礙是指入睡、睡眠保持及睡眠時(shí)限出現(xiàn)障礙或者出現(xiàn)異常的睡眠行為,如夜驚或夢(mèng)游。癥狀通常在青春期或年輕成人期開(kāi)始。所有癥狀和體征都是正?,F(xiàn)象的強(qiáng)化表現(xiàn)。但是,睡眠障礙的癥狀的發(fā)生可使病人處于險(xiǎn)境,往往妨礙其工作或社交關(guān)系,并且可使生活質(zhì)量大為降低。 查看全文»

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