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4 歲寶寶經(jīng)常感冒低燒，抵抗力較弱，可通過合理飲食、充足睡眠、適當運動、預(yù)防接種、補充營養(yǎng)劑等來增強抵抗力，如維生素 C、鋅劑等。 1. 合理飲食：保證營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果，攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如魚肉、雞肉、蛋類、奶類等。 2. 充足睡眠：每天保證足夠的睡眠時間，有利于身體恢復(fù)和免疫系統(tǒng)的修復(fù)。 3. 適當運動：如散步、慢跑、游泳等，增強體質(zhì)。 4. 預(yù)防接種：按時接種疫苗，預(yù)防各類傳染病。 5. 補充營養(yǎng)劑：在醫(yī)生指導下，適當補充維生素 C、鋅劑、乳鐵蛋白等。 總之，增強寶寶的抵抗力需要綜合多種方法，長期堅持。同時，家長要注意觀察寶寶的身體狀況，如有異常，及時就醫(yī)。

增強小兒對病原體的抵抗力，可以采取以下措施：1、加強體格鍛煉。體格鍛煉有利于增強小兒體質(zhì)，提高對疾病的防御能力。體育活動之外，還可以充分利用空氣、陽光、水進行鍛煉；如開窗睡眠，使小兒汲入較冷而新鮮的空氣，上呼吸道粘膜，增加呼吸道的抵抗力。待小兒習慣開窗睡眠后，可進一步實行戶外睡眠。鼓勵孩子參加戶外活動，多曬太陽。用溫水洗浴，或用冷水洗手、洗臉、洗腳等。在此基礎(chǔ)上逐步開展"三浴"（日光浴、水浴、空氣浴）鍛煉，以取得更好的效果。2、增加營養(yǎng)。獲得各種人體必需的營養(yǎng)素有助于提高小兒的免疫力。體內(nèi)缺乏微量元素鋅或維生素A，小兒容易發(fā)生反復(fù)呼吸道感染。通過適當飲食調(diào)整，增加微量元素鋅或維生素A的攝入，或用鋅制劑和維生素A丸治療后，這些小兒的免疫力可明顯提高，呼吸道感染的發(fā)生率明顯降低。3、按時預(yù)防接種。如：接種麻疹、百日咳、風疹等的預(yù)防針，可有效地提高小兒對這些呼吸道傳染病的免疫力，從而切斷這些呼吸道傳染病在人群中的傳播流行。

現(xiàn)在，市面上針對小孩免疫力下降效果比較好的產(chǎn)品是寶貝樂兒童益生菌顆粒，寶貝樂兒童益生菌顆粒所含的雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌可產(chǎn)生大量的免疫球蛋白，誘發(fā)機體免疫力，激活機體吞噬活性，增強非特異性免疫功能，使得外在菌難以留存體內(nèi)，從而達到免疫調(diào)節(jié)的作用，提高寶寶的抗病能力。我們家小孩以前也是免疫力低，很容易就感冒了，而且很久才能好，后來經(jīng)過同事的介紹買了2盒，一個星期的樣子就見效了，自從那以后孩子就很少感冒，我們一家人也省心很多了。

我的建議是用一下紅桃K吧，用一個療程。但是前提是把孩子的這次的病看好之后。我給孩子就是這么用的，而且遠期效果特別的好。到時候不要忘了感謝我。我的孩子就是一個例子，現(xiàn)在14歲了，沒有過腸胃病，吃得特別的多，個子也很高，就是有個小病不吃藥也能自愈。

增強小兒對病原體的抵抗力，可以采取以下措施：1、加強體格鍛煉。體格鍛煉有利于增強小兒體質(zhì)，提高對疾病的防御能力。2、增加營養(yǎng)。獲得各種人體必需的營養(yǎng)素有助于提高小兒的免疫力。