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風(fēng)寒感冒是常見的外感疾病，多因吹風(fēng)受寒引起。主要癥狀包括惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛、肢體酸痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰等。治療風(fēng)寒感冒的方法有很多，如使用中藥、注意休息、多喝水等。 1.癥狀表現(xiàn)：風(fēng)寒感冒患者常感到怕冷，發(fā)熱不明顯，無汗，頭痛，鼻塞流清涕，咳嗽，痰白稀薄。 2.病因：多由勞累后吹風(fēng)或受寒，導(dǎo)致風(fēng)寒之邪侵襲人體肌表，衛(wèi)氣被遏，肺氣失宣。 3.治療原則：應(yīng)以辛溫解表、宣肺散寒為主。 4.藥物治療：可選用正柴胡飲顆粒、風(fēng)寒感冒顆粒、荊防顆粒等。這些藥物能幫助緩解癥狀。 5.生活調(diào)理：患病期間要注意保暖，避免再次受寒，多休息，保證充足睡眠，多喝水。 6.飲食注意：宜進(jìn)食溫?zé)帷⒁紫氖澄?，如米粥、姜湯等，避免食用生冷、油膩食物?總之，出現(xiàn)上述癥狀可能是風(fēng)寒感冒，但也不排除其他疾病的可能。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

感冒的防治要使自己有強(qiáng)健的體魄還有加上一定的調(diào)養(yǎng)方法。。平常盡量飲用姜茶法，以生姜、紅糖適量煮水代茶飲，能有效地防治感冒，這有助于提高身體抗病能力，每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，也可預(yù)防感冒。還有要經(jīng)常鍛煉自己的身體，臥室要經(jīng)常通風(fēng)。undefined