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缺乏維生素 E 可能引起多種癥狀，原因也較為復(fù)雜。常見(jiàn)癥狀包括皮膚干燥、視力下降、免疫力降低等。治療方法包括飲食補(bǔ)充和藥物補(bǔ)充。注意事項(xiàng)包括避免過(guò)度勞累、均衡飲食等。 1.癥狀：皮膚變得粗糙干燥，容易出現(xiàn)皺紋；眼睛可能會(huì)有視力模糊、夜盲等問(wèn)題；身體免疫力下降，易患感染性疾?。贿€可能影響生殖系統(tǒng)，導(dǎo)致生育能力下降。 2.原因：飲食不均衡，攝入富含維生素 E 的食物過(guò)少；某些疾病影響維生素 E 的吸收和利用；長(zhǎng)期服用某些藥物，干擾了維生素 E 的代謝；過(guò)度勞累，身體消耗過(guò)多維生素 E 而補(bǔ)充不足。 3.治療：飲食上多吃富含維生素 E 的食物，如堅(jiān)果、植物油、綠葉蔬菜等；癥狀明顯時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素 E 制劑，如維生素 E 軟膠囊、維生素 E 膠丸、維生素 E 片。 4.注意事項(xiàng)：保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜和過(guò)度勞累；均衡飲食，不挑食、不偏食；定期體檢，監(jiān)測(cè)維生素 E 水平。 總之，當(dāng)發(fā)現(xiàn)可能存在維生素 E 缺乏時(shí)，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活和飲食方式。若癥狀嚴(yán)重，需就醫(yī)診斷并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

維生素E是一種脂溶性維生素,又稱生育酚,是最主要的抗氧化劑之一.生育酚能促進(jìn)性激素分泌,使男子精子活力和數(shù)量增加；使女子雌性激素濃度增高,提高生育能力,預(yù)防流產(chǎn),還可用于防治男性不育癥,燒傷,凍傷,毛細(xì)血管出血,更年期綜合癥,美容等方面.近來(lái)還發(fā)現(xiàn)維生素E可抑制眼睛晶狀體內(nèi)的過(guò)氧化脂反應(yīng),使末稍血管擴(kuò)張,改善血液循環(huán),預(yù)防近視發(fā)生和發(fā)展.缺乏維生素E,會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化,血濃性貧血,癌癥,白內(nèi)障等其他老年腿行性病變疾??；形成疤痕；會(huì)使牙齒發(fā)黃；引發(fā)近視；引起殘障,弱智兒；引起男性性功能低下；前列腺肥大等等.需要人群1,飲用以氯消毒的自來(lái)水的人必須多攝取維生素E；　　2,服用避孕藥,阿斯匹林,酒精,激素的人要補(bǔ)充維生素E；　　3,心血管病,巴金森癥患者,孕婦和中老年人要補(bǔ)充維生素E.　　4,兒童發(fā)育中的神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)維生素E缺乏很敏感,維生素E缺乏的時(shí)候如不及時(shí)使用維生素E補(bǔ)充治療,可迅速發(fā)生神經(jīng)方面的癥狀.

你好.維生素E是人體所需的重多維生素的一種.缺乏會(huì)造成很多疾病.　缺乏維生素E,會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥洋硬化,血濃性貧血,癌癥,白內(nèi)障等其他老年腿行性病變疾病;形成疤痕;會(huì)使牙齒發(fā)黃等等.

維生素E是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。維生素e能促進(jìn)人體新陳代謝，增強(qiáng)機(jī)體耐力，提高免疫力。此外，維生素e是一種高效抗氧化劑，能保護(hù)生物膜免于遭受過(guò)氧化物的損害，起著改善皮膚血液循環(huán)，增強(qiáng)肌膚細(xì)胞活力及延緩衰老的作用。另外，維生素E缺乏與貧血相關(guān)聯(lián)。對(duì)于某些患者的貧血用常規(guī)藥物治療不能奏效時(shí)，大劑量維生素E可有效地治療。缺乏維生素e，會(huì)產(chǎn)生皮膚發(fā)干、粗糙、過(guò)度老化等不良后果。所以貧血時(shí)候，可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素e,另外，富含維生素e的主要是堅(jiān)果類食物，如花生、核桃、芝麻以及瘦肉、乳類、蛋類、麥芽等。

咨詢?nèi)狈S生素E的癥狀,哪些人群容易缺乏維生素E.維生素e被稱為生育酚,已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的有8種,對(duì)細(xì)胞分裂,組織的健康形成有重要作用.缺少它會(huì)加速細(xì)胞的變異,老化和死亡,提早衰老.維生素E缺乏癥在人體中發(fā)生極為少見(jiàn),這是因?yàn)槭澄镏芯S生素E存在較為廣泛,加上維生素E在體內(nèi)幾乎分布貯存于所有組織內(nèi),且能保留相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間.但是,在個(gè)別患有蛋白質(zhì)缺乏病,脂肪吸收功能受損的成年和兒童中,在嬰兒中,特別是早產(chǎn)兒和沒(méi)有母乳喂養(yǎng)的嬰兒中時(shí)有發(fā)現(xiàn).維生素E是高效抗氧化劑,能保護(hù)生物膜免于遭受過(guò)氧化作用而被破壞.當(dāng)體內(nèi)缺乏維生素E時(shí),最易出現(xiàn)的癥狀是紅細(xì)胞膜溶解,紅細(xì)胞壽命縮短,出現(xiàn)溶血性貧血.新生嬰兒（特別是早產(chǎn)嬰兒）血漿中維生素E含量較低,足月的新生兒中的維生素E濃度大約是成人的三分之一.早產(chǎn)兒甚至更低,這是因?yàn)橥ㄟ^(guò)胎盤向胎兒輸送的維生素E有限,更易在出生的頭幾周發(fā)生溶血性貧血.這時(shí),血紅細(xì)胞膜受到損傷而削弱,細(xì)胞變得容易破裂,從而產(chǎn)生水腫,皮膚損傷,血液異常等特征癥狀.補(bǔ)充維生素E可使血液中的維生素E量增加,血紅細(xì)胞溶血作用降低,血紅蛋白恢復(fù)到正常水平.牛奶中的維生素E只有人奶的十分之一到二分之一,故沒(méi)有母乳的嬰兒也須注意維生素E的缺乏.個(gè)別嚴(yán)重缺乏蛋白質(zhì)的病人,其血清中維生素E的含量極少.他們的血紅細(xì)胞比正常人脆弱,并常伴隨有貧血癥.兒童和成人脂肪吸收不良,可能會(huì)患維生素E缺乏癥.除了其血紅細(xì)胞的脆弱性增加和壽命縮短外,臨床表現(xiàn)還有水腫,血小板增多,皮膚紅疹及脫皮,口炎性腹瀉,胰臟纖維化等.也有尿中的肌酸排泄量增加,這是肌肉損傷的信號(hào),有的出現(xiàn)心肌損害,耗氧量加,肌肉萎縮,營(yíng)養(yǎng)障礙,組織發(fā)生退行性病變.