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懷孕 3 個(gè)月反復(fù)感冒，可通過飲食調(diào)理、生活習(xí)慣改善、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保持室內(nèi)通風(fēng)、注意個(gè)人衛(wèi)生等來促進(jìn)恢復(fù)和預(yù)防。 1. 飲食調(diào)理：多吃富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓等，有助于增強(qiáng)免疫力。多喝溫水，保持呼吸道濕潤(rùn)。 2. 生活習(xí)慣改善：保證充足的睡眠，每晚至少 7 - 8 小時(shí)。避免勞累和壓力過大。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 4. 保持室內(nèi)通風(fēng)：每天定時(shí)開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮。 5. 注意個(gè)人衛(wèi)生：勤洗手，避免用手觸摸口鼻。 懷孕期間身體較為特殊，感冒后應(yīng)謹(jǐn)慎處理。如果感冒癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，如果感冒較輕，多飲白開水，注意休息，不必用藥或選用板藍(lán)根沖劑等中成藥，如果出現(xiàn)高然、咳嗽等，應(yīng)該到醫(yī)院診治，自己可用物理降溫方法退燒。也可用柴胡注射液，如果合并細(xì)菌感染，可以加用對(duì)胎兒無不良影響的抗生素治療。