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目劄病是一種常見的眼部疾病，通常表現(xiàn)為頻繁眨眼、眼睛發(fā)紅、視物模糊等。其發(fā)病可能與多種因素有關(guān)，如用眼習慣不良、感染、過敏、營養(yǎng)不良、精神因素等。 1.用眼習慣不良：長時間近距離用眼、過度使用電子設(shè)備等，會導致眼睛疲勞，引發(fā)目劄病。應注意定時休息，每隔一段時間遠眺或閉目養(yǎng)神。 2.感染：細菌、病毒或支原體感染眼部，可引起炎癥，出現(xiàn)目劄癥狀?？墒褂醚醴承堑窝垡骸⑼撞济顾氐窝垡旱瓤垢腥局委?。 3.過敏：接觸過敏原如花粉、塵螨等，導致眼部過敏反應。需遠離過敏原，使用色甘酸鈉滴眼液等抗過敏藥物。 4.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 A、B 族等營養(yǎng)素，影響眼部神經(jīng)和肌肉功能。要均衡飲食，適當補充富含相關(guān)營養(yǎng)素的食物。 5.精神因素：緊張、焦慮等不良情緒可能誘發(fā)。應注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 總之，目劄病雖然常見，但通過改善用眼習慣、治療感染和過敏、補充營養(yǎng)、調(diào)節(jié)情緒等方法，多數(shù)患者的癥狀可以得到緩解。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。