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左腳腳掌腫脹且按壓凹陷，不痛，可能是由于久坐不動(dòng)導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不暢、心臟或腎臟疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、局部炎癥、下肢靜脈血栓等原因引起。 1. 血液循環(huán)不暢：長(zhǎng)時(shí)間久坐，左腳活動(dòng)少，血液回流受阻，易出現(xiàn)腫脹?？赏ㄟ^(guò)增加活動(dòng)、抬高下肢改善。 2. 心臟疾?。喝缧牧λソ撸呐K泵血功能減弱，血液淤積在下肢。需治療心臟原發(fā)病，使用藥物如地高辛、呋塞米等。 3. 腎臟疾?。耗I功能異常，水分代謝障礙，引發(fā)水腫。常用藥有氫氯噻嗪、螺內(nèi)酯等。 4. 營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，膠體滲透壓降低，導(dǎo)致水腫。需補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增加蛋白質(zhì)攝入。 5. 局部炎癥：腳掌局部感染或炎癥，也可能引起腫脹。需抗感染治療，如使用阿莫西林等。 6. 下肢靜脈血栓：血栓阻塞靜脈，血液回流受阻。可能需抗凝治療，如華法林等。 出現(xiàn)左腳腳掌腫脹應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，適當(dāng)活動(dòng)。

您好，根據(jù)您目前的情況，考慮是足部的水腫，可能與您長(zhǎng)期久坐有關(guān)。建議您改變一下工作習(xí)慣，在工作時(shí)盡量不要一直久坐，適當(dāng)?shù)钠饋?lái)走動(dòng)一會(huì)，這樣的情況應(yīng)該可以緩解。

你說(shuō)的情況考慮是水腫病，多數(shù)跟腎臟和心臟的代謝不佳有關(guān)系。建議可以去醫(yī)院做相關(guān)的檢查比如說(shuō)腎功能檢查等確診后給予合理的治療方案。