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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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腰扭傷后疼痛，處理方法包括休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1.休息制動：立即停止活動，臥床休息，減輕腰部負擔(dān)，避免進一步損傷。 2.冷敷熱敷：扭傷后的 48 小時內(nèi)冷敷，每次 15 - 20 分鐘，可減輕腫脹和疼痛；48 小時后熱敷，促進血液循環(huán)和炎癥吸收。 3.藥物治療：可口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解疼痛和炎癥，但需遵醫(yī)囑。 4.物理治療：如紅外線照射、超聲波治療等，有助于改善局部血液循環(huán)。 5.康復(fù)訓(xùn)練：疼痛緩解后，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進行腰部肌肉的伸展和強化訓(xùn)練。 腰扭傷后要及時處理，注意休息和保養(yǎng)。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確損傷程度，以便采取更合適的治療方法。
2025-02-17 13:56
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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臨床表現(xiàn)：疼痛，腫脹，畸形，功能障礙。中醫(yī)認為是局部的氣滯血瘀脈絡(luò)於阻所致，建議中醫(yī)治療?？梢圆捎没钛鍪娼罨罱j(luò)，補肝腎強筋骨的中醫(yī)理論?；钛娼罡嗉邮娼畹ね夥罂芍斡Ｊ且环N傳統(tǒng)黑膏藥，外敷治療，局部滲透力強，可以改善局部的微循環(huán)，削炎活血，舒筋活絡(luò),活血化瘀,接筋續(xù)骨,消除水腫，改變局部長期積累性勞損，引起的軟組織粘連，萎縮，恢復(fù)韌帶彈性，放松局部肌肉
2015-12-23 08:59
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,在排除沒有腰椎或腎臟損傷的前提下, 處理如下：1.休息：靜臥硬板床,腰兩側(cè)用枕頭（或沙袋）擠擋,使其少動安靜.雙手自抱雙膝,可以減輕疼痛.2,可以口服一些止痛藥,雙氯芬酸鈉等.3,外用一些活血化瘀的膏藥.4,做些理療烤電等也可緩解.祝你健康!
2015-12-23 03:33
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什么是急性腰扭傷? 腰部軟組織主要包括參與和支配脊柱運動的肌肉、肌腱和連接椎體的各條韌帶、小關(guān)節(jié)、椎間盤以及有關(guān)的筋膜、滑膜等。在正常情況下，共同起到連接椎體的作用，并且靈活協(xié)調(diào)地參與脊柱的功能活動。一旦直接或間接地受到外來暴力的突然刺激、撞擊、扭閃或過分牽拉，造成腰部的某些軟組織損傷，腰部正常的生理功能遭到破壞，出現(xiàn)腰部運動不協(xié)調(diào)。急性腰扭傷俗稱扭腰、閃腰、岔氣等，多見于青壯年。腰部急性扭傷多發(fā)生在腰骶、骶髂、兩側(cè)骶棘肌和部分關(guān)節(jié)、韌帶。 查看全文»
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