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哺乳期女性腰扭傷后，需要綜合考慮身體狀況、扭傷程度、哺乳需求等。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、注意姿勢(shì)等。
1.休息：立即停止活動(dòng)，臥床休息，選擇硬板床，減輕腰部負(fù)擔(dān)。
2.物理治療：可以進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。但要注意溫度適中，避免燙傷皮膚。
3.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可選擇對(duì)哺乳影響較小的藥物，如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等，但用藥需謹(jǐn)慎。
4.康復(fù)訓(xùn)練：癥狀緩解后，可進(jìn)行適度的腰部伸展運(yùn)動(dòng)和肌肉力量訓(xùn)練，增強(qiáng)腰部穩(wěn)定性。
5.注意姿勢(shì)：保持正確的坐姿和站姿，避免彎腰搬重物，喂奶時(shí)可使用靠墊支撐腰部。
哺乳期腰扭傷需要及時(shí)處理，但也要注意治療方法對(duì)哺乳的影響。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

可以采用推拿按摩治療.不會(huì)影響母乳,發(fā)生扭傷后，一是不要用熱敷，二是不要揉搓患處患者自己或他人盲目地揉搓患處，一是為了止痛，二是認(rèn)為揉搓可以活血祛瘀，理筋通絡(luò)，加快扭傷的恢復(fù)。

在哺乳期身體比較虛弱發(fā)生腰扭傷是很正常的建議使用沈陽(yáng)紅藥貼膏外敷治療在注意服用高鈣片補(bǔ)鈣增加腰部肌肉的力量就不會(huì)復(fù)發(fā)了

你好，你所說(shuō)的情況，往往是軟組織扭傷的情況引起的多見(jiàn)的。建議適當(dāng)?shù)男菹?。先讓其他人帶孩子。還有剛開始扭傷的話，不要按摩和熱敷。先冷敷。已經(jīng)過(guò)了24小時(shí)的話，可以選擇熱敷的。先不急于用藥。

急性腰扭傷24小時(shí)內(nèi)不做劇烈的按摩或推拿治療，只能在腰痛明顯處輕輕按摩以緩解腰肌痙攣，每次3～5分鐘；扭傷24小時(shí)后用熱毛巾敷于患處，溫度以病人能耐得為限。