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18 歲體態(tài)略胖,六月起低血壓,如何改善?

營養(yǎng)不良

我年齡才18,體態(tài)略胖。從六月份開始一直低血壓。懷疑是營養(yǎng)不良造成的。近來沒什么胃口,走路爬樓梯,動(dòng)作一快頭都會(huì)暈,呼吸緩慢。有時(shí)還呼吸不過來。目前在喝生脈飲口服液。偶爾吃紅棗,

  • 回答5

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    18 歲體態(tài)略胖,自六月出現(xiàn)低血壓,可能與營養(yǎng)不良、缺乏運(yùn)動(dòng)、內(nèi)分泌失調(diào)、心血管功能異常、自主神經(jīng)功能紊亂等有關(guān)。 1. 營養(yǎng)不良:長期飲食不均衡,導(dǎo)致身體缺乏必要的營養(yǎng)物質(zhì),影響血壓調(diào)節(jié)。需保證飲食多樣化,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)量少,血液循環(huán)相對(duì)緩慢。應(yīng)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,如散步、慢跑、游泳等。 3. 內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平失衡,影響血壓。需就醫(yī)檢查,明確具體激素異常情況,針對(duì)性治療。 4. 心血管功能異常:心臟或血管結(jié)構(gòu)、功能異常,影響血液供應(yīng)??赡苄枰M(jìn)一步做心電圖、心臟超聲等檢查,明確病因后治療。 5. 自主神經(jīng)功能紊亂:精神緊張、壓力大等可引起。要注意調(diào)節(jié)情緒,保證充足睡眠,放松身心。 低血壓可能由多種原因引起,若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科或神經(jīng)內(nèi)科就診,查明原因,對(duì)癥治療。同時(shí),要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,有助于改善低血壓狀況。

    2025-02-18 16:53
  • 回答4

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    低血壓患者可用黨參,黃芪,紅棗適量。煎水當(dāng)茶飲來調(diào)理試試。

    2015-12-24 21:38
  • 回答3

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    低血壓是指體循環(huán)動(dòng)脈壓力低于正常的狀態(tài).低血壓由于高血壓在臨床上常常引起適當(dāng)補(bǔ)充維生素C,維生素B族和煙酰胺等.適當(dāng)飲用咖啡,可可和濃茶,有助于提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,改善血管舒縮中樞功能,有利于提升血壓和改善臨床癥狀.此外,飲用蜂蜜或蜂王漿也有裨益.適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng)和醫(yī)療體育

    2015-12-24 17:51
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好.患了低血壓,一般可用黨參,黃芪,紅棗適量.煎水當(dāng)茶飲來調(diào)理試試,一般有較好的療效.如果沒有不適癥狀注意營養(yǎng)全面和規(guī)律性飲食一般是沒問題的.

    2015-12-24 11:08
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    血壓低跟飲食也有一定的關(guān)系,如果營養(yǎng)不良也會(huì)造成血壓偏低,低血壓要忌偏食,飲食要葷素搭配,應(yīng)攝取含蛋白質(zhì)、鐵、葉酸和維生素B12多的食物。每天多喝水、多運(yùn)動(dòng)能增加血容量,還可吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等,不但能增加營養(yǎng),還有利于糾正低血壓

    2015-12-24 08:32
就醫(yī)問藥

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什么是營養(yǎng)不良?   營養(yǎng)不良(malnutrition)是由于食物攝入不足、吸收不良、不能充分利用、疾病影響等以致不能維持正常代謝,出現(xiàn)體重不增或減輕,脂肪逐漸消失,肌肉萎縮的一種營養(yǎng)缺乏癥。主要見于3歲以下的嬰幼兒,嚴(yán)重者常伴有各器官的功能紊亂。 查看全文»

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