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身體偏瘦可能由多種原因?qū)е?，如飲食不均衡、消化吸收不良、代謝異常、疾病影響、遺傳因素等。吃氨基酸不一定能有效改善。 1. 飲食不均衡：日常飲食中攝入的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等營養(yǎng)素不足或比例不當(dāng)，導(dǎo)致身體無法獲得足夠的能量和營養(yǎng)來維持正常體重。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白、碳水化合物和健康脂肪的食物。 2. 消化吸收不良：胃腸道功能紊亂，如胃炎、腸炎等，影響食物的消化和吸收。需要治療胃腸道疾病，并補(bǔ)充益生菌和消化酶。 3. 代謝異常：甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等疾病會(huì)使代謝速度加快，消耗過多能量。需要針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療，控制病情。 4. 疾病影響：某些慢性疾病，如結(jié)核病、腫瘤等，會(huì)消耗身體大量能量和營養(yǎng)。要積極治療原發(fā)疾病，加強(qiáng)營養(yǎng)支持。 5. 遺傳因素：有些人天生體質(zhì)偏瘦，基礎(chǔ)代謝率較高。可通過適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量和飲食攝入來改善。 身體偏瘦的原因較為復(fù)雜，建議先到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，明確原因后采取針對(duì)性的措施。不要盲目服用氨基酸等保健品。

您好，瘦弱，中醫(yī)認(rèn)為是脾虛，腎虛的表現(xiàn)，建議看看中醫(yī)，采用健脾補(bǔ)腎的方法治療。不要自己隨便用藥。