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太瘦吃啥都不胖,與常人飲食相同為何

問題描述:太瘦,吃什么都不長胖,吃喝都和正常人一樣

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    太瘦且飲食正常卻不長胖,可能由多種因素導(dǎo)致,如消化吸收不良、代謝過快、遺傳因素、運動量過大、疾病影響等。 1. 消化吸收不良:胃腸道功能紊亂,影響食物的消化和營養(yǎng)吸收。比如患有慢性腸胃炎,腸道菌群失調(diào)等??赏ㄟ^調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加易消化食物攝入,必要時服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、乳酸菌素片等改善。 2. 代謝過快:基礎(chǔ)代謝率高,身體消耗能量多。甲狀腺功能亢進時,甲狀腺激素分泌過多會加快代謝。需進行甲狀腺功能檢查,確診后使用甲巰咪唑片等治療。 3. 遺傳因素:家族成員普遍偏瘦,體型受遺傳影響較大。這種情況一般無需特殊處理。 4. 運動量過大:長期大量運動,消耗過多能量。應(yīng)合理安排運動時間和強度。 5. 疾病影響:某些慢性消耗性疾病,如糖尿病、結(jié)核病等,會導(dǎo)致身體消瘦。需針對具體疾病進行治療,如糖尿病使用二甲雙胍緩釋片等控制血糖。 如果長期消瘦且無改善,建議及時就醫(yī),進行全面檢查,明確原因后采取針對性治療措施。同時,保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也很重要。

    2025-02-23 22:11
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    健康指導(dǎo):你好,建議可以多補充高蛋白的飲食,同時也要注意多補充有營養(yǎng)的飲食,不要吃太多不利于消化吸收的食物,注意飲食多樣化,平時多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,吃西紅柿炒雞蛋適量的話是不會長胖的。

    2015-12-27 11:40
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    這個情況一個可能由于腸胃的吸收功能不好的,或者是你的基礎(chǔ)代謝比較的高,所以胖不起來的。所以你的這個一個是到醫(yī)院進行你的腸胃檢查,還有就是甲狀腺的檢查,如果有病即使治療就會好起來的。

    2015-12-27 08:54
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好:西紅柿汁加雞蛋不會變胖感謝您的咨詢,歡迎您再次提問,祝您健康

    2015-12-27 05:28
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    健康指導(dǎo):你好可以吃西紅柿雞蛋,增肥,首先應(yīng)當(dāng)做到科學(xué)增肥,為健康增肥。平衡飲食外,還應(yīng)保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足,胃口就比較好,而且也有利于對食物的消化和吸收。不少瘦人喜歡過夜,動不動就玩?zhèn)€通宵,第二天又要強打精神去上班,嚴(yán)重影響了睡眠的質(zhì)量,這樣下去不瘦才怪。

    2015-12-27 00:09
就醫(yī)問藥

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什么是營養(yǎng)不良?   營養(yǎng)不良(malnutrition)是由于食物攝入不足、吸收不良、不能充分利用、疾病影響等以致不能維持正常代謝,出現(xiàn)體重不增或減輕,脂肪逐漸消失,肌肉萎縮的一種營養(yǎng)缺乏癥。主要見于3歲以下的嬰幼兒,嚴(yán)重者常伴有各器官的功能紊亂。 查看全文»

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