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小孩出現(xiàn)口臭、舌頭地圖苔、眼微紅、睡覺蹬被子、飲食欠佳的情況，可能是積食、上火、消化不良、缺乏微量元素、口腔衛(wèi)生不佳等原因造成的。 1.積食：小孩飲食不規(guī)律或過量進食，食物積滯在胃腸道，可引起上述癥狀。建議調(diào)整飲食結(jié)構，少吃油膩、不易消化的食物。 2.上火：孩子體內(nèi)火氣較旺，也會有這樣的表現(xiàn)。要多喝水，多吃蔬菜水果。 3.消化不良：胃腸功能弱，消化能力差?？蛇m當按摩腹部，促進胃腸蠕動。 4.缺乏微量元素：比如鋅、鐵等缺乏，影響身體機能。需就醫(yī)檢查，明確后補充相應元素。 5.口腔衛(wèi)生不佳：沒有養(yǎng)成良好的口腔清潔習慣。早晚刷牙，飯后漱口。 孩子出現(xiàn)這些癥狀，家長不必過于緊張，可先從生活習慣和飲食方面進行調(diào)整。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。

請給孩子量下體溫,確定不是感冒如果不是感冒的話,可給孩子喂些綠豆汁或綠豆稀飯,此外,服些清熱降火的中成藥或煎藥如夏菊沖劑,荷葉,紫蘇,荸薺等,不僅可以清熱降火,又可補脾養(yǎng)胃.控制孩子的零食,盡量少給孩子食用油炸和紅燒食物.刺激食物等容易引起“上火”的食物.學齡前兒童少吃帶果殼的食物,例如炒瓜子或花生等,平時應鼓勵孩子多吃蔬菜和水果.

多吃些清火蔬菜,如白菜：性微寒,有清熱除煩,利二便的作用.芹菜：性寒涼,能去肝火解肺胃郁熱,容易“上火”的寶寶常食有益.萵筍：性微寒質(zhì)地脆嫩,水分多,功效特點為清熱,順氣,化痰.適合肺胃有熱的寶寶食用.茭白：性寒涼適合心經(jīng)有熱,心煩口渴,便干尿黃癥狀的寶寶食用,具有清熱解毒的功效.蓮藕：性平寒,最好生食或搗汁,功效是清熱生津,潤肺止咳,若與梨汁和勻同服其效更佳.茄子：性寒涼,可以清熱解毒,給易“上火“的寶寶食用時不要用油燒的方法烹飪,可以采用蒸茄子的方法.百合：性平微寒,具有清熱潤肺止咳功效,對熱病后余熱未清,咽喉腫痛,心煩口渴諸癥均有療效.苦瓜：性大涼,味苦,瀉六經(jīng)實火,是一味苦寒清熱食品.適當服用中藥小兒化食丸適用于平日食欲好,食量大,口渴便秘,手心熱,煩躁易怒,夜間睡眠不安的小兒.對小兒食火內(nèi)熱引起的停食停乳,嘔吐腹脹,口中有異味,大便干結(jié),小便黃少有效.

不知你給孩子穿的是不是太多了,小兒為純陽之體,更何況你的是男孩,基本保暖就行,不要給孩子穿的過多.可以用金銀花,連翹,梔子,薄荷,泡水喝,代茶飲.比較適合3歲的小兒服用,不會有副作用.

流黃鼻涕,雙眼睛發(fā)紅手熱中醫(yī)講：“若要小兒安,三分饑飽三分寒”不要給孩子吃得過飽,穿得過暖,少吃容易上火的事物,這是預防內(nèi)熱產(chǎn)生的好辦法.治療可給孩子選用妙靈丹,至寶錠,保元丹,小兒化食丸,牛黃抱龍丸,導赤丹等,根據(jù)有心火,肝火,食滯,痰火,風火,胃腸有熱等選用不同小藥.