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你好，如果想快速減肥，可以去做抽脂手術，但是剛做完抽脂手術，身體肯定是比較虛弱的，所以不建議做抽脂手術，而且你的身上有肥胖紋，肥胖紋的產(chǎn)生是由于身體過度肥胖導致的，所以如果想去除肥胖紋，最好選擇運動減肥，因為運動減肥的過程中也會使肥胖慢慢的消失。

你好，如果想減肥可以考慮運動和飲食的方法控制，建議您每天堅持一個小時以上的運動時間最好是能夠出汗的有氧運動，其次要飲食控制，早上少吃，中飯可以適當多吃點，但是要7分飽，晚飯可以不吃或少吃，嚴禁攝取高脂肪高熱量的食物。

減肥建議控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習呼啦圈可以瘦腰.不應該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!不論哪種減肥藥都不安全,也沒有廣告上說的那么管用.想減肥最好還是運動加控制飲食比較安全有效.特別注意不要喝酒、肉類食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外運動前喝一杯白開水.。