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43 歲煙齡較長且戒煙后出現眼睛階段性模糊，可能與戒斷反應、血壓波動、眼部疾病、血糖異常、睡眠障礙等有關。 1. 戒斷反應：長期吸煙突然戒煙，身體可能出現一系列不適，包括眼睛的異常。這是身體在調整適應。 2. 血壓波動：吸煙是高血壓的危險因素之一。戒煙初期，血壓可能會有所波動，影響眼部供血，導致視力變化。 3. 眼部疾病：本身存在如青光眼、白內障等眼部疾病，戒煙后因注意力更多集中在身體感受上而察覺。 4. 血糖異常：長期吸煙可能影響血糖代謝。戒煙時血糖波動，影響視網膜功能。 5. 睡眠障礙：戒煙可能導致睡眠不好，睡眠不足或質量差會使眼睛疲勞，出現視物模糊。 出現這種情況，建議先觀察，注意休息。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，查明原因。

不難，戒煙戒酒最好的辦法就是一下子戒了。決心不碰了就一點不沾，不要慢慢的戒。慢慢的戒不會成功的、身上不要裝煙和火機，就是不吸了，特別朋友給你煙的時候，你放下，靠自己的意志和成就感，戒酒也是一樣可能開始幾天身體有些不適應，過幾天就好了，多多鍛煉身體。一個月以后就習慣了，堅持就是勝利。

考慮應該是戒斷綜合癥吧建議不要盲目的戒要慢慢來的慢慢減量吧不然身體會吃不消的

你好，平時每天兩包香煙量很多，猛時間戒掉身體肯定會產生不適，因為沒有了香煙的刺激建議了逐漸減量吸煙，不要著急，但是意志一定要堅定，可多吃水果緩解，加強鍛煉。