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從小懼寒、體虛、手腳冰冷且怕冷，血?dú)獠蛔阍趺崔k？

2025-02-25 10:37 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

我從小開(kāi)始就應(yīng)該是有懼寒癥的了，經(jīng)常手和腳都會(huì)保持冰冷的狀態(tài)的，而且身體一直都是體虛的，有時(shí)候風(fēng)吹大一點(diǎn)，我都覺(jué)得特別冷的，還是很怕冷，媽媽說(shuō)我血?dú)獠蛔恪?

回答3
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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

從小就有懼寒、體虛、手腳冰冷且怕冷，被認(rèn)為血?dú)獠蛔?，可能是由氣血虧虛、?yáng)虛、血液循環(huán)不良、甲狀腺功能減退、缺乏運(yùn)動(dòng)等原因?qū)е隆?1.氣血虧虛：氣血不足會(huì)影響身體的溫煦功能，導(dǎo)致怕冷?？赏ㄟ^(guò)食用紅棗、桂圓、當(dāng)歸等補(bǔ)氣血的食物，或服用八珍丸、歸脾丸等藥物來(lái)調(diào)理。 2.陽(yáng)虛：陽(yáng)氣不足，不能溫煦肢體，出現(xiàn)畏寒肢冷。應(yīng)注意保暖，多曬太陽(yáng)，也可服用金匱腎氣丸、右歸丸等。 3.血液循環(huán)不良：血液流動(dòng)不暢，熱量難以到達(dá)肢體末端?？蛇m當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、跳繩等，促進(jìn)血液循環(huán)。 4.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢，產(chǎn)熱不足。需就醫(yī)檢查甲狀腺功能，確診后遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片等藥物。 5.缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，身體機(jī)能下降，易出現(xiàn)怕冷。應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)量，增強(qiáng)體質(zhì)。如果長(zhǎng)期存在這些癥狀且影響生活，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。同時(shí)要注意飲食均衡，保持良好的生活習(xí)慣。
2025-02-26 03:19

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回答2
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孔書(shū)雪醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

一、加強(qiáng)體育鍛煉尤其是久坐或久立的人，必須重視工間操，多做手足和腰部的活動(dòng)，以加強(qiáng)血液循環(huán)。二、注意飲食多吃一些性屬溫?zé)岬氖称?，以提高機(jī)體耐寒力。常見(jiàn)的溫?zé)崾澄镉校号?、羊、狗、雞肉，大蒜、辣椒、生姜、圓蔥、山藥、桂圓等。三、菜譜三款1.姜絲爆羊肉2.大棗枸杞羊肉湯3.三香辣椒。
2015-12-31 15:24

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谷魁廣醫(yī)師

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其他

內(nèi)科

您好，根據(jù)您的描述，屬于腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)，可以選用金匱腎氣丸治療。提問(wèn)者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：
2015-12-31 12:58

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