遺傳性肥胖產(chǎn)后難瘦，節(jié)食吃藥無效怎么辦
我屬于遺傳性肥胖；自生下兒子后就很胖了；吃過幾次減肥藥效果不太理想；胖使的我很郁悶；也在節(jié)食可就是瘦不下來；曾經(jīng)的治療情況和效果：吃過·減肥藥瘦不下來‘
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回答5
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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遺傳性肥胖產(chǎn)后瘦身困難，可能與遺傳因素、激素變化、飲食結(jié)構(gòu)、運動量不足、心理因素等有關(guān)。 1.遺傳因素：遺傳易胖體質(zhì)可能導致基礎(chǔ)代謝率較低，脂肪更容易堆積。 2.激素變化：產(chǎn)后激素水平波動，如雌激素、孕激素等，影響身體代謝和脂肪分布。 3.飲食結(jié)構(gòu)：節(jié)食方法不當，營養(yǎng)不均衡，反而影響代謝，應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白、蔬果的攝入。 4.運動量不足：缺乏運動，熱量消耗少，脂肪難以消耗。 5.心理因素：郁悶情緒可能影響內(nèi)分泌，導致肥胖難減。 遺傳性肥胖產(chǎn)后瘦身需要綜合調(diào)理，保持良好心態(tài)，合理飲食，適量運動。建議到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科或營養(yǎng)科就診，制定個性化的瘦身方案。
2025-02-28 01:20
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回答4
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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健康指導：遺傳也是肥胖原因的一部分，此外減肥的方法有很多，中藥、針灸、節(jié)食、運動、減肥藥物等方法，不建議嘗試減肥藥物通過使人腹瀉來減肥，這樣對于人體元氣的損傷是比較大的，容易導致營養(yǎng)不良、低血糖和失水過多，建議你嘗試藥物配合運動
2016-01-01 03:36
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回答3
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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減肥一定要從調(diào)理脾胃開始一半多屬于脾氣不足痰濕內(nèi)生導致的建議健脾益氣化濁升清醫(yī)生詢問：請問飲食以及大小便舌質(zhì)舌苔怎么樣，身高體重怎么樣
2015-12-31 15:38
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好，減肥最好的方法就是運動，如果不愛運動，那么就要控制飲食了，晚飯可以適當?shù)纳俪砸恍?，但是不要用?jié)食的方法減肥。少吃油膩的食物，多吃一些纖維含量豐富的蔬菜如芹菜、菠菜。可以喝苦瓜茶，減肥的效果不錯的。干荷葉、干冬瓜皮按1：2配好,每日用一兩泡一斤左右熱水喝,有去厚膩刮油手之功效,忌肥肉.
2015-12-31 10:39
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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減肥除了堅持運動，別的辦法都作用不大很多減肥藥含有激素，而且停藥后容易反彈，節(jié)食要是導致營養(yǎng)不良就麻煩了。還是建議你每天堅持運動，只有長期的堅持下去，才會有好的身材，達到減肥的目的
2015-12-31 09:17
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