夫妻裸睡對身體有何影響及是否有益？
我剛剛結(jié)婚一年，丈夫睡覺時總讓我裸體睡眠，我不習慣，也不知道裸睡有身益處，對身體好不好？請教一下，夫妻兩人要是裸睡的話會有什么影響？謝謝！
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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夫妻裸睡對身體可能存在多種影響，包括改善睡眠質(zhì)量、促進血液循環(huán)、增強皮膚呼吸、提高性生活滿意度、減輕身心壓力等。 1.改善睡眠質(zhì)量：沒有衣物束縛，身體能更自由地舒展，減少不適感，有助于進入深度睡眠。 2.促進血液循環(huán)：皮膚直接與空氣接觸，不受衣物壓迫，血液循環(huán)更順暢。 3.增強皮膚呼吸：讓皮膚充分透氣，有助于排出汗液和皮脂，保持皮膚健康。 4.提高性生活滿意度：增加夫妻間的親密感和肌膚接觸，提升性生活的質(zhì)量。 5.減輕身心壓力：使人感到放松，緩解日常的緊張和焦慮。 總的來說，夫妻裸睡有一定的益處，但也需考慮個人習慣和衛(wèi)生環(huán)境。如果不習慣，不必勉強。同時，要保持床鋪的清潔，勤換洗床單被罩，以避免細菌滋生。
2025-02-27 21:05
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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裸睡有利于氣血流通，可以讓睪丸溫度下降，精子變得更活潑，性欲望自然就增強。建立了裸睡習慣的夫妻，對彼此的身體更加坦然，性生活更放得開，男性在性行為中更容易主動。裸睡壞處就是容易受寒·床單被褥質(zhì)地的選擇也要講究，避免對皮膚產(chǎn)生刺激，影響睡眠。此外，如果有泌尿生殖系統(tǒng)感染，則不宜裸睡
2016-01-01 14:03
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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您好一般是沒有什么問題的只不過裸睡男性總是會刺激的外生殖器很容易反復(fù)勃起
2016-01-01 04:32
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