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缺鐵性貧血多年，近期檢查異常，如何改善？

2025-02-27 10:53 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

缺鐵性貧血應(yīng)該有10年了吧，十幾歲的時(shí)候會(huì)頭暈，甚至?xí)さ埂，F(xiàn)在好多了不過(guò)還是會(huì)經(jīng)常頭暈，不愛(ài)吃飯。，我最近在醫(yī)院化驗(yàn)的血常規(guī)是血紅細(xì)胞壓積34.13%（36-50）紅細(xì)胞平均體積75.7（82.6-99.1）淋巴細(xì)胞比率41.0%（20-40）鐵離子5.76（9-30），我喝過(guò)富馬酸亞鐵。不過(guò)沒(méi)能堅(jiān)持喝，現(xiàn)在盡量在吃一些含鐵高的食物，木耳、海帶、黃豆

回答5
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郭立軍醫(yī)師

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缺鐵性貧血是常見(jiàn)的貧血類型，由鐵攝入不足、鐵吸收障礙、鐵丟失過(guò)多等導(dǎo)致。治療方法包括補(bǔ)充鐵劑、調(diào)整飲食、治療原發(fā)病等。 1. 鐵攝入不足：日常飲食結(jié)構(gòu)不合理，含鐵食物攝入少。應(yīng)增加含鐵豐富食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋黃等。 2. 鐵吸收障礙：胃腸道疾病影響鐵吸收。需治療胃腸道疾病，促進(jìn)鐵吸收。 3. 鐵丟失過(guò)多：如月經(jīng)過(guò)多、慢性失血等。要針對(duì)病因治療，控制出血。 4. 補(bǔ)充鐵劑：可選擇硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵、右旋糖酐鐵等，服用鐵劑時(shí)可搭配維生素 C 促進(jìn)吸收。 5. 定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)血常規(guī)、血清鐵等指標(biāo)，評(píng)估治療效果。缺鐵性貧血通過(guò)合理治療和調(diào)整生活方式，多數(shù)可得到有效改善。但要堅(jiān)持治療，遵循醫(yī)囑。
2025-02-28 05:53

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張建國(guó) 醫(yī)師

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你好，缺鐵性貧血的患者的治療方法是　首選口服鐵劑。如：硫酸亞鐵0.3g，每日3次；或右旋糖酐鐵50mg，每日2~3次。餐后服用胃腸道反應(yīng)小且易耐受。進(jìn)食谷類、乳類和茶抑制鐵劑吸收，魚(yú)、肉類、維生素C可加強(qiáng)鐵劑吸收。
2016-01-02 01:11

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劉保福主治醫(yī)師

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要預(yù)防嬰幼兒的缺鐵性貧血，必須選擇富含鐵的食物，同時(shí)還要考慮到鐵的吸收和利用問(wèn)題、如服硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵，加取維生素C，可促進(jìn)鐵的吸收。一般動(dòng)物性食品鐵的吸收率較高，達(dá)10－20％左右，而植物性食品鐵的吸收率只有百分之幾。
2016-01-01 23:47

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谷魁廣醫(yī)師

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你好，根據(jù)你的數(shù)據(jù)顯示，你的貧血為輕度貧血癥狀，一般輕度貧血少數(shù)人會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力、注意力不集中等癥狀，大部分人是沒(méi)有任何感覺(jué)的，但是貧血也需要重視，及時(shí)補(bǔ)充還是有必要的貧血多為缺鐵性貧血，建議飲食上多吃含鐵和蛋白質(zhì)豐富的食物，如雞蛋，瘦肉，牛肉，魚(yú)貝類，豆制品，香菇、木耳等，每天從食物中攝取的鐵是有限的，需要通過(guò)服用補(bǔ)血補(bǔ)鐵的鐵之緣片進(jìn)行額外的補(bǔ)充，每天飯后服用，每次3-4片，每日三次，生血補(bǔ)血，堅(jiān)持服用，貧血等癥狀就會(huì)逐步得到調(diào)理糾正。希望我的回答能幫到你，祝好。
2016-01-01 16:05

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邢學(xué)法主治醫(yī)師

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你好，缺鐵性貧血平時(shí)就是一般情況下都是正常的，但是可能運(yùn)動(dòng)過(guò)后，臉色會(huì)顯的蒼白，而且會(huì)導(dǎo)致供血的不足缺鐵性貧血建議多吃補(bǔ)血的食物，例如豬肝，豬血，這些都是補(bǔ)血的食材，堅(jiān)持吃效果很好的
2016-01-01 12:18

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