身體發(fā)育緩慢是營養(yǎng)不良嗎?如何促進?
怎樣才能讓它快點長大,是不是營養(yǎng)不良,吃什么東西可以補
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回答3
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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身體發(fā)育緩慢可能由多種因素導致,如營養(yǎng)不良、遺傳因素、睡眠不足、缺乏運動、疾病影響等。 1. 營養(yǎng)不良:飲食不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)會影響發(fā)育??啥喑愿缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白的食物,如魚肉、雞肉、蛋類、豆類;多攝入富含鈣的食物,如牛奶、豆制品、蝦皮;還要保證蔬果的充足攝入,以獲取豐富的維生素和礦物質(zhì)。 2. 遺傳因素:遺傳基因在一定程度上決定了身高和發(fā)育速度。但通過后天的合理飲食、充足睡眠和適當運動,仍能在遺傳基礎上有所改善。 3. 睡眠不足:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,長期睡眠不足會影響生長激素分泌,進而影響發(fā)育。應保證每天充足且高質(zhì)量的睡眠。 4. 缺乏運動:適當?shù)倪\動能刺激骨骼生長,如跳繩、籃球、游泳等有氧運動。 5. 疾病影響:某些疾病如甲狀腺功能減退、生長激素缺乏癥等也會導致發(fā)育遲緩。若懷疑有疾病,應及時就醫(yī)檢查,明確診斷后進行針對性治療。常用藥物有左甲狀腺素鈉片、重組人生長激素等。 總之,身體發(fā)育緩慢可能由多種原因引起。要綜合考慮各方面因素,保持良好的生活習慣,如有異常及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下采取相應措施。
2025-03-02 21:11
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回答2
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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買延時套環(huán),taobao上有很多。
2016-01-03 05:44
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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您好,正常陰莖自然狀態(tài)下長7—9cm,勃起時長11—16cm,周長6.9—9.4cm,一般在18周歲左右發(fā)育完全,陰莖短小纖細直接影響性生活質(zhì)量,目前針對成年男性陰莖短小纖細的情況,沒有有效藥物治療,手術是唯一有效的治療方法,陰莖延長術和陰莖增粗術可以有效達到延長和增粗的效果,并且手術不涉及睪丸、不會損傷尿道也不影響射精和生育,安全有效,切口隱蔽,不影響美觀,祝您健康-!
2016-01-02 20:35
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