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喝菊花茶除了降火，還具有清肝明目、清熱解毒、抗菌消炎、抗氧化、緩解疲勞等好處。 1.清肝明目：菊花中的成分有助于減輕眼睛疲勞，改善視力模糊等問(wèn)題。 2.清熱解毒：能幫助清除體內(nèi)熱毒，對(duì)一些熱毒引起的病癥有一定緩解作用。 3.抗菌消炎：對(duì)多種細(xì)菌和病毒有抑制作用，增強(qiáng)身體的抵抗力。 4.抗氧化：可清除體內(nèi)自由基，延緩細(xì)胞衰老，保持肌膚健康。 5.緩解疲勞：能放松身心，減輕精神壓力導(dǎo)致的疲勞感。 總之，適量飲用菊花茶對(duì)身體有諸多益處，但需注意，菊花茶并非適合所有人，如體質(zhì)虛寒者應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。如果身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

菊花具有降血壓、消弭癌細(xì)胞、擴(kuò)馳冠狀動(dòng)脈和抑菌的做用，持久飲用能添加人體鈣量、調(diào)度心肌功能、降低膽固醇，適合老年人和防止風(fēng)行性結(jié)膜炎時(shí)飲用對(duì)怒火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。同時(shí)，菊花茶也具有敗壞神經(jīng)、舒緩頭痛的功能。此外，因?yàn)榫栈ㄐ詻?，體虛、脾虛、胃寒病者，容難腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、怒火旺以及血壓高的人喝。