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對(duì)于身高一米六八的個(gè)體，判斷體重是否過(guò)瘦需要綜合考慮多個(gè)因素，如身體脂肪含量、身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）、基礎(chǔ)代謝率、飲食習(xí)慣以及身體活動(dòng)水平等。 1.身體脂肪含量：正常女性的體脂率約為 20% - 25%，男性約為 15% - 18%。過(guò)低的體脂率可能影響健康。 2.身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）：計(jì)算公式為體重（千克）除以身高（米）的平方。對(duì)于身高一米六八的人，BMI 在 18.5 - 23.9 之間為正常，約 50 - 69 千克。 3.基礎(chǔ)代謝率：基礎(chǔ)代謝率低可能導(dǎo)致體重不易維持，一般通過(guò)專(zhuān)業(yè)檢測(cè)得出。 4.飲食習(xí)慣：均衡飲食有助于維持健康體重，攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪。 5.身體活動(dòng)水平：運(yùn)動(dòng)量較大的人可能需要相對(duì)較高的體重來(lái)支持能量消耗。 綜合考慮以上因素，不能單純以體重來(lái)判斷是否過(guò)瘦。保持健康的生活方式，包括合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)，才是維持健康體重和良好身體狀態(tài)的關(guān)鍵。

患者您好，人體偏胖還是偏瘦一體質(zhì)指數(shù)來(lái)估算。正常體質(zhì)指數(shù)在18.5-23.9之間。你的身高1.6米，體重51公斤，體質(zhì)指數(shù)18.1，屬于消瘦。建議患者：一句你的身高，體重，體質(zhì)指數(shù)來(lái)看，你的體重至少應(yīng)該在53公斤才可以。

健康指導(dǎo)：肥胖有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的計(jì)算公式，也就是用自己的身高減去一百再乘以零點(diǎn)九，超重的標(biāo)準(zhǔn)是大于標(biāo)準(zhǔn)體重10%小于標(biāo)準(zhǔn)體重20%；輕度肥胖是大于標(biāo)準(zhǔn)體重20%小于標(biāo)準(zhǔn)體重30%；中度肥胖是大于標(biāo)準(zhǔn)體重30%小于標(biāo)準(zhǔn)體重50%；重度肥胖是大于標(biāo)準(zhǔn)體重50%以上，建議自行計(jì)算