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胃寒、腰兩側(cè)不舒服、舌苔重有齒痕、愛嘆氣、上樓喘氣且治療效果不佳，可能與脾胃虛寒、肝郁氣滯、腎虛、濕氣重、心肺功能弱等有關(guān)。 1.脾胃虛寒：脾胃陽(yáng)氣不足，導(dǎo)致胃寒、消化功能減弱?？杀憩F(xiàn)為胃脘冷痛、喜溫喜按等。治療上可用理中丸、小建中合劑等。 2.肝郁氣滯：情緒不暢，肝郁氣滯，容易嘆氣。可通過逍遙丸、柴胡舒肝丸等調(diào)理。 3.腎虛：腰為腎之府，腎虛會(huì)引起腰兩側(cè)不適?？煽紤]金匱腎氣丸、六味地黃丸等。 4.濕氣重：舌苔重有齒痕多與體內(nèi)濕氣有關(guān)?？捎脜④甙仔g(shù)散等祛濕。 5.心肺功能弱：上樓喘氣可能是心肺功能較弱。需適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)心肺功能。 綜合來看，這些癥狀可能是多種因素共同作用的結(jié)果。除了藥物治療，還需注意飲食規(guī)律，避免生冷油膩食物，保持心情舒暢，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。如癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查和治療。

你好，根據(jù)你的描述，你的情況考慮為脾胃虛寒，氣血不足，由于脾胃虛寒容易引起腹瀉，舌頭齒痕，氣血不足容易引起身體乏力。你好，一般是氣血虛的表現(xiàn)，可以用中藥或者飲食上來調(diào)理。平時(shí)多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，清淡溫?zé)犸嬍?，冬天可以多吃狗肉、鹿茸，平時(shí)可以用枸杞、吐絲子、黃芪、黨參、山楂泡水喝，平時(shí)可以服用歸脾丸和附子理中丸，祝你健康。醫(yī)生詢問：

畏寒怕冷是指人體不是因外在因素病毒性感染等情況下，出現(xiàn)的比正常人更為畏寒怕冷手足發(fā)涼，你好，建議采用飲食調(diào)護(hù)的原則：虛則補(bǔ)之，實(shí)則瀉之，維持陰陽(yáng)平衡。畏寒怕冷的人屬于陽(yáng)虛寒性體質(zhì)應(yīng)用溫?zé)嵝缘氖澄锊捎脺匮a(bǔ)的方法進(jìn)行調(diào)理。有溫補(bǔ)作用的食物一般是紅色有甜味的食品，或是辛辣調(diào)味類食品，在烹調(diào)或食用寒性食物時(shí)可加入一些熱性的蔥、姜、蒜、胡椒、辣椒、人參、黃芪之類的調(diào)味品或中藥材來調(diào)和，達(dá)到中和寒性的目的，另外平時(shí)也可用枸杞子、紅棗、人參、龍眼肉或生姜沖泡茶飲食用也能發(fā)揮御寒的效果。

舌苔重兩邊有牙齒狀為脾虛濕盛，中焦有寒濕之邪。寒主收引故胃疼。在藥店買附子理中丸吃吃看效果如何。不適則迅速就診。醫(yī)生詢問：