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夜里早醒且醒后難以再入睡，可能是生物鐘紊亂、精神壓力大、神經(jīng)衰弱、環(huán)境因素、疾病影響等原因所致。治療方法包括調(diào)整生活習慣、心理調(diào)節(jié)、藥物治療等。 1.生物鐘紊亂：長期不規(guī)律的作息會打亂生物鐘。應(yīng)保持規(guī)律的作息時間，每天在相同的時間上床睡覺和起床。 2.精神壓力大：工作、生活中的壓力可能導致睡眠問題。通過適當?shù)倪\動、與親友傾訴等方式緩解壓力。 3.神經(jīng)衰弱：長期緊張和高壓力狀態(tài)可能引發(fā)神經(jīng)衰弱?？稍卺t(yī)生指導下服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。 4.環(huán)境因素：噪音、光線過強等不良環(huán)境會影響睡眠。改善睡眠環(huán)境，保持安靜、黑暗和舒適。 5.疾病影響：如抑郁癥、焦慮癥等精神疾病，或高血壓、糖尿病等慢性疾病。需要針對原發(fā)疾病進行治療，必要時在醫(yī)生指導下使用鎮(zhèn)靜催眠藥物，如佐匹克隆、艾司唑侖、地西泮等。 睡眠問題可能由多種原因引起，在采取治療措施之前，建議先到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因后在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法。同時，要注意避免自行用藥，以免造成不良后果。

您好，老人睡眠不好其實很正常，會有半睡半醒的感覺，但十二點會這么興奮說明老人肝經(jīng)不是很通暢.可以服用一下酸棗仁湯，另外，對老人不要太不耐煩，畢竟他老了。祝您幸福。

根據(jù)你的描述，老人患有神經(jīng)衰弱造成的睡眠不好早醒的癥狀建議，讓老人口服健腦補腎丸和刺五加片進行治療，禁忌辛辣食物保持心情愉快祝老人早日康復